Народное средство: корица с кефиром как может помочь при борьбе с повышенным сахаром в крови?

Содержание

Корица для снижения сахара в крови

Народное средство: корица с кефиром как может помочь при борьбе с повышенным сахаром в крови?

  Полезные свойства корицы издревле были известны нашим предкам. Сильное распространение в лечении различных заболеваний корица получила в Китае, где она обычно использовалась в комбинации с различными травами и растениями.

  Несмотря на то, что в последнее время она активно используется только в качестве специи, понижает уровень сахара в крови. Например, можно есть кашу без сахара, попросту посыпая ее корицей.

  Для приготовления пищи и придания вкусного аромата блюдам рекомендуется использовать цейлонскую пряность. Одновременно с этим, для лечения диабета и снижения сахара в крови, лучше всего подходит китайская.

  Наиболее полезны в китайском виде – цветы и кора, в которых отмечается повышенное содержание эфирных масел, больше известных под названием «коричный альдегид».

Это активный ингредиент, масло, обладающее удивительными антибактериальными и антиоксидантными характеристиками.

Именно поэтому данное средство очень часто используется в профилактике и лечении различных онкологических заболеваний.

  Американские ученые после проведения множества исследований уверены, что корица снижает уровень сахара в крови за счет наличия циннамальдегидов.

Более того, в специи отмечается повышенное количество фенола (около 20%), который позволяет предотвратить развитие и полностью устранить существующие воспаления, развивающиеся на фоне диабета второго типа.

Как может быть использована корица

  Народная медицина предлагает нам несколько рецептов:

  1. Корица с медом в народной медицине

    Наиболее полезной считается настойка из пряности и меда. Для ее приготовления необходимо смешать специю и сладкое лакомство в пропорции 1:2. Берем ложку корицы, заливаем специю кипятком и настаиваем не более получаса.

    Затем в воду необходимо добавить две ложки меда. Всё тщательно размешивается и настаивается в течение 10-12 часов в темном и холодном месте.

    Употребить настой нужно за два раза: на голодный желудок с утра и перед отходом ко сну.

  2. Для приготовления не менее качественного и действенного средства необходимо взять половину ложки корицы, смешать ее с 250 мл кефира. Настаивать долго не стоит – достаточно 30-40 минут. Сразу после этого настой нужно выпить. Лечение такого типа должно быть курсовым. Только так корица с кефиром качественно снижает уровень сахара в крови.
  3. Пряность можно добавлять в самые разные блюда всевозможных кухонь мира. Кроме того, специя великолепно сочетается с творогом, куриным мясом, яблоками. Вместе с этим, стоит отказаться от чрезмерного употребления сдоб с корицей, потому что никакой пользы они принести не способны – такое средство не снижает уровень сахара в крови.

  Многие средства народной медицины стран Азии предусматривают смешение специи с множеством других продуктов и напитков. Не стоит есть пряность в чистом виде.

Почему она используется для лечения диабета

  Не так давно учеными из США был проведен эксперимент, который был направлен на изучение действия корицы на пациентов с диабетом второго типа.

В дополнении к этому, все пациенты страдали ожирением. На эксперимент было приглашено порядка 550 человек. В итоге всех их разделили на две большие группы.

  Подопытным в каждой группе выдавали специальные медикаментозные средства, которые повсеместно используются для лечения диабета, а также биологически активные добавки, основу которых составлял экстракт корицы. Одна группа получала традиционное лечение, а вторая – традиционное лечение и экстракт корицы. Курс лечения варьировался от 30 до 150 суток.

  После чего у всех пациентов были взяты анализы, в результате которых было выяснено:

  1. У людей, принимающих биологически активны добавки с экстрактом корицы, уровень глюкозы в крови уменьшился до 25-30 мг. Стоит отметить, что данное обстоятельство свидетельствует о возможности поддержки корицей нормального уровня глюкозы в крови в период вне приема пищи.
  2. Кроме того, было отмечено уменьшение уровня «плохого» холестерина и повышение уровня «хорошего». Важно, что это наблюдалось только в группе с БАД экстрактом корицы.
  3. Уровень гликозилированного гемоглобина также удалось снизить у тех, кто употреблял в течение нескольких месяцев экстракт корицы. Поэтому были сделаны выводы о возможностях контроля специей уровня сахара в крови на протяжении достаточно длительного срока.
  4. Уровень гемоглобина и глюкозы был намного лучше в той группе, которая принимала биологически активные добавки.

  В итоге был сделан вывод о том, что корица действительно положительно влияет на уровень сахара в крови, снижает его, устраняя при этом множество побочных явлений (вроде уровня «плохого» холестерина).

  Одновременно с этим, не стоит употреблять пряность в чистом виде и неограниченных количествах – ни к чему хорошему это привести не может. Корица в чистом виде не очень вкусная, поэтому детям ее давать также не рекомендуется.

Источник: http://diabetis.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/korica-dlya-snizheniya-saxara-v-krovi.html

Корица при сахарном диабете: как правильно снизить сахар?

Корица – продукт, загадочным образом улучшающий самочувствие у диабетиков. Как она может повлиять на уровень сахара в крови? Применима ли она при диабете 1 типа? С какими продуктами лучше сочетать корицу, чтобы не увеличивать дозы лекарств при диабете 2 типа?

Полезные свойства корицы для пациента с диабетом

Пряная специя со специфическим приятным запахом и вкусом, всем известная по маминым выпечкам, широко использовалась в медицине наших восточных соседей.

Уже давно они поняли, что если употреблять корицу в пищу хотя бы несколько раз за неделю, то в крови или других биологических средах нормализуется концентрация жизненно важных соединений, в том числе и сахар. Можно пить отвары, чаи, настои с добавлением этой пряности. Корица при диабете может употребляться и как приправа к гарнирам, мясу, потому что при сахарном диабете 2 типа (равно как и при диабете 1 типа) она существенно понижает сахар в крови.

Диабет и корица – вполне себе совместимые понятия. Для снижения уровня сахара мы привыкли, что нужно только ограничивать себя, принимая пищу. Но ограничению подлежит так много продуктов.

Оказывается, что корица снижает уровень сахара в крови, что в комплексной диетотерапии диабетика позволяет не столь сильно пытаться избегать любимых продуктов.

Эта приправа выступает при диабете как эффективный гипогликемический препарат, который стабилизирует состояние и вызывает понижение уровня сахара в крови.

На этом полезные свойства корицы при сахарном диабете не закончились. Кроме понижения степени гипергликемии она за счет наличия в своем составе коричного альдегида повышает чувствительность тканей к инсулину.

А ведь именно потеря инсулинозависимыми тканями способности реагировать на инсулин (в результате понижения чувствительности) является тем фактором, который вызывает сахарный диабет 2 типа.

Польза корицы от различных заболеваний, в том числе от сахарного диабета, позволяет употреблять ее в разных видах.

Лечение корицей сахарного диабета эффективно не только за счет снижения уровня сахара в крови, но и из-за действия на липидный спектр.

Применение корицы при сахарном диабете уменьшает содержание «плохого» холестерина, увеличивает фракцию «хорошего» холестерина.

Это снижает возможность развития атеросклероза – грозного предвестника сердечных и других осложнений.

Корица при диабете не только нормализует сахар в крови, но способствует уменьшению концентрации гликозилированного гемоглобина.

Это продукт модификации, взаимодействия гемоглобина с глюкозой (а когда развивается сахарный диабет 2 типа, то ее становится много, появляется гипергликемия). Белок крови теряет возможность своего нормального функционирования.

Снижение сахара крови корицей в случае диабета 2 типа приводит к нормализации и этого показателя (он является критерием компенсации течения диабетического поражения).

Корица и диабет 2 типа

Показана ли корица диабетикам? Для ответа на вопрос перечислим основные эффекты этого продукта, оказываемые на углеводный и другие виды обмена (нарушенные при диабете 1 и 2 типа):

  • Гипогликемический эффект – снижение содержания глюкозы как в крови, так и в моче при развитии глюкозурии (особенно при диабете 1 типа у молодых пациентов).
  • Повышается чувствительность к инсулину в тканях, жизнедеятельность которых зависит от наличия и активности этого гормона. Для диабета 2 типа это чрезвычайно важно. Для пациентов с метаболическим синдромом (сочетание гипергликемии в рамках сахарного диабета с морбидным ожирением).
  • Нормализация липидного спектра – улучшается профиль холестерина с преобладанием «хорошей» фракции.

С учетом этих эффектов корица для снижения сахара в крови очень эффективна. В том числе ее систематический прием оправдан и для профилактики развития метаболических нарушений (в том числе для предотвращения возникновения метаболического синдрома).

Уменьшение количества «плохого» холестерина с одновременным увеличением концентрации холестерина в составе «хороших» липопротеинов низкой и очень низкой плотности предотвращает развитие атеросклероза, как фонового состояния для развития грозных тромботических осложнений.

То есть помогает корица нормализовать и липидный обмен.

В случае с пациентами, страдающими сахарным диабетом 1 типа, описываемое нами растительное вещество также очень полезно.

Альдегиды в составе коричной приправы обусловливают тот факт, что корица для снижения сахара в крови может применяться и здесь, при нарушенном синтезе инсулина б-клетками поджелудочной железы.

Есть данные о том, что она способна заставить островковый аппарат (островки Лангерганса) выделять инсулин, при диабете 1 типа находящийся в дефиците. Кроме этого, корица и другие пряности могут заменить сахар при поедании творога, выпечки, кисломолочной продукции.

Гликемический индекс, равный 4, низкая гликемическая нагрузка позволяет использовать продукт в любых количествах. Но существуют одновременно полезные свойства и противопоказания к приему в пищу.

Поэтому врачи рекомендуют начинать использование приправы с минимальных дозировок (кончик ножа). При нормальной переносимости можно увеличивать потребление до максимума – 3 грамма в сутки (это ровно половина десертной ложки).

При первых же признаках дискомфорта и недомогания следует обратиться за помощью к врачу.

Полезные рецепты с кефиром

Корица для снижения сахара в биологических жидкостях (крови, моче) хорошо усваивается не только как приправа к мясным блюдам или гарнирам, но и как самостоятельная добавка в пищевой рацион.

Кефир при сахарном диабете сам по себе оказывает лечебный эффект, так как является низкокалорийным продуктом с небольшим гликемическим индексом и гликемической нагрузкой.

Кефир с корицей на ночь – отличный пример того, как можно сочетать приятное с полезным.

Получается очень вкусная, освежающая смесь, которая в случаях, когда развивается сахарный диабет 2 типа, может нормализовать показатели углеводного обмена.

Корица против диабета использоваться должна очень осторожно. Кефир и поможет в этом случае избежать возможных опасностей. Рецепты, в которых фигурирует корица с кефиром, многочисленны. Самый простой – прием с имбирем, в холодном виде. В кисломолочный продукт добавляют молотую корицу (порошок).

Измельченный имбирь в небольшом количестве (при хорошей переносимости) можно класть в получившуюся смесь перед употреблением. Продукт оставляют на сутки в холодном месте (холодильник). На следующие сутки, желательно перед приемом пищи, корицу для снижения сахара вместе с кефиром можно пить.

Как применять эту смесь можно еще? Кефир с корицей для снижения сахара в крови может готовиться в составе кексов, шарлотки.

С одной стороны, кефир – нежирный продукт, улучшающий перистальтику, не позволяет набрать лишний вес пациенту, страдающему диабетом. Корица снижает уровень сахара в крови с другой стороны. Кексы получатся ароматными, пикантными.

Принимать корицу при сахарном диабете 2 типа с кексами из нежирных кисломолочных продуктов – очень полезно и вкусно.

А нет ли еще способов, как принимать корицу при сахарном диабете? Ведь кефир с корицей для снижения сахара в крови – не единственно эффективный метод приема.

Очень широко распространено использование специи с чаем, кофе. Добавление коричной приправы в чайный напиток позволит улучшить вкусовые качества и эффективно нормализовать показатели в биологических жидкостях.

Снижение сахара крови корицей может быть успешным, если применять ее с нежирным творогом.

Но следует знать, что эффект наступит только при систематическом потреблении продуктов (хотя бы в течение месяца), поэтому мгновенного эффекта от ситуационного поедания ждать неправильно.

загрузка…

Источник: http://diabet-expert.ru/pitanie/produktyi/koritsa-pri-saharnom-diabete.html

Как помогает корица при сахарном диабете?

Комментариев:

: 22

Такая болезнь, как диабет второго типа, считается достаточно серьезной. Людям, страдающим данным заболеванием, приходится очень тяжело, поскольку нужно постоянно следить за соблюдением особых правил, находиться на строгой диете, а также все время пить лекарства.

Соблюдение диеты в этом случае совершенно не означает постоянные ограничения и однообразие. Так, корица при сахарном диабете помогает значительно снизить количество сахара крови.

Каждый свой прием пищи можно превратить в настоящий королевский пир, особенно если вы знаете секреты некоторых овощей и специй.

С помощью корицы вы можете кардинально изменить вкус любого блюда и превратить его из нелюбимого в обожаемое.

При сахарном диабете 2 типа корица помогает в первую очередь благодаря своему уникальному составу. Она содержит достаточно много флавоноидов и полифенолов.

Эти составляющие оказывают на организм людей, имеющих сахарный диабет, благотворное влияние.

Ученые и специалисты благодаря своим исследованиям смогли доказать, что корица при сахарном диабете:

  • помогает понизить уровень сахара в крови;
  • понижает холестерин благодаря уменьшению уровня низкой плотности липопротеидов;
  • повышает уровень липопротеидов высокой плотности;
  • разжижает кровь;
  • значительно понижает триглицериды;
  • производит антиоксидантное воздействие.

Это очень важно, так как огромное количество людей, имеющих сахарный диабет, сталкивается с достаточно серьезными проблемами не только с повышенным сахаром, но и с вязкостью крови.

Вязкая кровь многократно повышает возможность образования тромбов, что может привести к инсульту или инфаркту. Корица при диабете способствует хорошей разжижаемости крови, что значительно уменьшает риск тромбообразования.

Следует отметить, что у корицы широкий диапазон воздействия на человеческий организм. Она хорошо помогает:

  • держать сахарный диабет под контролем;
  • во время лечения инфекционных заболеваний;
  • влияет на развитие в организме грибков и бактерий;
  • способствует уменьшению болей при менструации;
  • используется при простуде как согревающее и болеутоляющее средство.

Именно поэтому корица от диабета очень часто используется для многих народных средств. Если вы хотите узнать побольше информации о корице и о том, как она помогает при диабете, поговорите со своим лечащим врачом.

Это нужно сделать обязательно, чтобы исключить противопоказания. Помните, никогда не стоит прибегать к помощи народной медицины без согласия врачей.

Не зная всех факторов и нюансов, вы можете значительно ухудшить свое состояние.

Как использовать корицу в повседневной жизни

Врачи и исследователи предупреждают, что корица от диабета не вылечит, но, добавляя ее в свой ежедневный рацион, вы сможете контролировать глюкозу и сахар в крови, а это уже много.

Народная аптека имеет достаточно разнообразные рецепты с корицей, однако перед тем, как ввести эту специю в свой рацион, настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, поскольку корица при диабете помогает хорошо, но использовать ее в пищу можно далеко не всем. Например, она строго противопоказана беременным, гипертоникам и людям, склонным к аллергическим реакциям. Люди с заболеваниями печени тоже попадают в категорию, при которой корицу нужно использовать крайне осторожно, т.к. она способна ухудшить их состояние. Спросите врача, как лучше принимать корицу, и если это действительно пойдет вам на пользу, доктор подскажет, как можно употреблять эту специю.

Начинать принимать корицу в больших порциях нельзя, так как неизвестно, как ваш организм будет на нее реагировать. Поэтому первоначальный прием этой специи должен начинаться не более чем с 1 г.

Постепенно, добавляя каждый день по одной щепотке, это значение можно увеличить до 3 г. В процессе того, как вы увеличиваете дозу корицы, необходимо вести внимательные наблюдения и подсчеты.

Следует завести блокнот, в котором вы ежедневно будете отмечать уровень сахара в крови.

Установить оптимальную дозу употребления корицы можно только индивидуально с врачом, учитывая ваше самочувствие и отмеченный в блокноте сахар.

С чем можно совмещать корицу?

В большинстве своем люди привыкли к корице в виде порошка или палочек, которые нужно превратить в порошок. Корицу при диабете добавляют в различные рецепты (супы, каши, кофе). Однако необязательно использовать только порошок.

Ранее только в аптеках, а теперь и в супермаркетах можно встретить чаи, которые изготовлены из экстракта корицы. Они не содержат красителей или подсластителей. Такие чаи имеют слегка необычный, но тем не менее приятный вкус.

Их можно пить несколько раз в день, например, утром и вечером. Каждый выбирает самый приятный способ применения корицы, которая помогает справиться с такой болезнью, как диабет.

Следует отметить, что лечение диабета корицей влияет на ваш организм гораздо лучше, чем множество лекарств.

Источник: http://SaharvNorme.ru/pitanie/produkty/korica-pri-saxarnom-diabete.html

Кефир с корицей от давления: польза и рецепты

Ни для кого не секрет, что гипертония является весьма серьезной проблемой. Ее негативному воздействию подвержено большое количество людей.

В борьбе за хорошее самочувствие в ход идут самые разнообразные средства. Кефир с корицей от давления – звучит несколько экзотически.

Тем не менее такой способ наиболее безопасен для здоровья, поскольку является полностью натуральным.

Полезные свойства кефира с корицей

Корица – любимая многими хозяйками приправа, которая добавляется в различную выпечку, коктейли и другие блюда. Однако, помимо своих вкусовых достоинств, корица также обладает большим набором полезных свойств.

Пряность с кефиром поможет не только нормализовать давление, но и снизит содержание сахара, а также холестерина в крови, очистит организм за счет богатого содержания антиоксидантов.

Кефир сам по себе является диетическим продуктом, благотворно влияющим на самочувствие. Он быстро утоляет жажду и чувство голода.

Сочетание с корицей повышает степень расщепления жиров, что способствует избавлению от лишнего веса.

Помимо этого, коктейль поможет ускорить метаболизм и окажет положительное влияние на функционирование кишечника.

Наибольший эффект даст сочетание кефира не с вьетнамской или китайской, а с качественной цейлонской корицей.

Если хотите использовать корицу при высоком давлении, обратите внимание на то, чтобы вам не попалась кассия. Это вещество очень похоже на корицу, но обладает красно-коричневым цветом и в больших количествах может причинить вред организму.

Натуральная корица имеет не только ценные вещества, понижающие давление, но и обладает другими полезными свойствами. Ее часто используют с лечебной целью:

  • в профилактике воспалительных заболеваний и инфекций;
  • для выведения паразитов из организма;
  • для оздоровления желудочно-кишечного отдела;
  • во избежание рака кишечника;
  • для выведения избытка жидкости из организма при патологии почек;
  • для снижения уровня сахара при диабете.

Кроме того, корица от давления эффективна в определенных случаях и при гипотензии.

Если нужно повысить низкое давление, понадобится стакан горячей воды, маленькая ложка корицы, столовая ложка меда. Следует смешать все компоненты, отставить на полчаса, остудить и пить небольшими глотками. Повышающихся результатов долго ждать не придется.

Рецепты приготовления коктейля из кефира с корицей при гипертонии

Для того чтобы приготовить полезную смесь по любому из описанных рецептов, следует использовать только свежий кефир. При покупке нужно отдать предпочтение тому кисломолочному продукту, срок годности которого составляет не более 14 суток с момента изготовления.

В том случае, если кефира нет, можно заменить его простоквашей или ряженкой. Кисломолочные напитки несложно сделать дома из качественного нежирного молока и сухого субстрата кисломолочных бактерий, приобретенного в аптечной сети.

С профилактической целью достаточного 1 приема лечебного коктейля перед сном. Потребуется 200 мл свежего кефира, ½ маленькой ложки смолотой корицы. Все это необходимо смешать и оставить на час.

Для того, чтобы предупредить дальнейшее повышение давления, получившуюся смесь рекомендуется пить дважды: утром и ближе к вечеру до еды. Обычно на второй день тонометр показывает первые результаты.

Для другого варианта кефирно-коричной смеси потребуется 200-250 мл кефира, ½ маленькой ложки смолотого имбиря, ½ маленькой ложки коричного порошка и чуть красного измельченного перца. Принимать по схеме предыдущего рецепта.

Для тех, кто страдает от повышенного сахара в крови, идеальной станет следующая рецептура: ½ маленькой ложки коричного порошка, щепотка перца и 1 стакан кефира. Специи залить кисломолочным напитком, настоять полчаса и выпить не позднее, чем за 30 минут до сна.

Этот лечебный коктейль является самым вкусным из всех.

Для него нужно взять 200-250 мл свежего нежирного кефира, 1 маленькую ложку коричного порошка, по 6 штук чернослива, кураги, промытых и порезанных на небольшие кусочки.

Сюда же пойдет одна горсть любых ягод или мелко нарезанных фруктов, свежих либо замороженных. Для того, чтобы сделать смесь более сытной, можно добавить 1-2 столовых ложки овсяных хлопьев или отрубей из пшеницы.

Чтобы понизить давление, подойдет следующее средство: на один стакан свежего нежирного кефира взять ½ чайной ложки размолотой корицы, 1 маленькую ложку имбиря в порошке, столько же меда. Смесь нужно перемешать. Такой состав наиболее эффективно снижает гипертонический всплеск. Получившуюся смесь необходимо принимать дважды в сутки, а для профилактики — 1 раз в день.

Чтобы несколько разнообразить лечебный курс, можно понемногу добавлять фрукты, ягоды, мед во все коктейли. Дополнительным плюсом такого средства для борьбы с гипертонией является то, что его регулярное употребление позволит и нормализовать давление и заметно похудеть.

Противопоказания к использованию кефирно-коричного коктейля

При употреблении корицы главное – соблюдать меру. Для однократного применения достаточно низкой дозировки. Безопасной будет ½ чайной ложки.

Корица в больших количествах содержит кумарин. Его наивысшая концентрация обнаружена в натурпродукте, собранном в Китае.

Регулярное употребление кумарина способно вызвать головные боли и проблемы в работе печени, поэтому частое недозированное употребление корицы в кулинарии, противопоказано людям, страдающим от мигреней, печеночной и почечной дисфункции.

Увлечение коричной пряностью может привести к сильному возбуждению центральной нервной системы. По этой же причине не следует употреблять ее при высокой температуре.

Пряная приправа снижает свертываемость крови.

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять саму корицу, а соответственно, и кефирную смесь. Пряность может спровоцировать сокращения матки, что, в свою очередь, грозит преждевременными родами. Кроме того, в больших количествах корица способна привести к неправильному развитию плода.

Она также не рекомендуется кормящим матерям. Из желудка пряность попадает в грудное молоко и придает ему специфический привкус. Ребенок может отказаться от груди.

Корица противопоказана людям, страдающим от язвы желудка, особенно в период обострения заболевания. Абсолютно недопустимо употребление кефира с приправой людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью одного из компонентов коктейля.

Кисломолочный напиток не показан при повышенной кислотности, гастрите, язве и других желудочных заболеваниях.

Кефир с корицей является одним из эффективных натуральных средств для борьбы с повышенным давлением. Многие из тех, кто в программу похудения включали кефирный напиток, отмечают значительное улучшение самочувствия. Они связывают приятные изменения в том числе с активизацией кровотока.

О пользе и противопоказаниях нетрадиционного лечения для каждой индивидуальной ситуации стоит поговорить с лечащим врачом.

http://nashedavlenie.ru/pyom/kefir-s-koricej-ot-davleniya.html

+ — Читать дальше ≫ Click to collapse

Полезные свойства корицы

Народные средства в лечение болезней иногда оказывают лучший эффект, чем аптечные лекарства.

Когда речь идет о здоровье человека и о лечение от серьезных заболеваний на помощь приходят многие подручные средства, которые обычно находятся в домашнем обиходе. Одно из таких средств – это корица.

Она нашла широкое применение не только в кулинарии, но и в медицине. Корица богата витаминами и необходимыми микроэлементами, которые требуются организму для поддержания внутренней среды.

Эффективно лечение корицей при повышенном давлении, плохой памяти и в период «обострений», когда человек подвержен стрессовым ситуациям и депрессиям.

Корица – это вечнозеленое дерево, имеющее плоды от розового до фиолетового цвета. В состав корицы входят такие полезные вещества, как:

  • Витамин В. Участвует в процессе кроветворения и обмене веществ.
  • Витамин С. Повышает иммунную систему и устойчивость организма к заболеваниям.
  • Витамин Е. Укрепляет сердечную мышцу, замедляет старение, участвует в репродуктивном процессе.
  • Эфирное масло. Расширяет сосуды.
  • Цинк. Участвует в обмене веществ, входит в состав ферментов.
  • Марганец. Участвует в углеводном и липидном обменах.
  • Железо. Входит в состав белка – гемоглобина. Участвует в процессе дыхания.
  • Дубильные вещества, влияющие на иммунную систему и выполняющие бактерицидный эффект.

Не дайте себя обмануть — корица или КАССИЯ?

Так как пряность содержит в себе большое количество необходимых веществ, она обладает полезными свойствами, которые действуют на организм:

  • Регулирует обмен веществ.
  • Улучшает память.
  • Понижает аппетит и нормализует работу органов пищеварения.
  • Нормализует кровяное давление.
  • Предотвращает образование атеросклеротических бляшек.
  • Нормализует кроветворение.
  • Обладает бактерицидным свойством.

Повышает или понижает показатели тонометра? Лекарственные свойства специи нашли применение во многих областях медицины. Люди с повышенным давлением ежедневно находятся в группе риска. Любой скачок давления способен вызвать серьезные последствия.

Учеными доказано, что умеренное потребление этой пряности благотворно влияет на сердце и сосуды. При гипертонии холестерин накапливается на стенках сосудов и происходит образование атеросклеротических бляшек.

Именно бляшки препятствуют нормальному току крови по сосудам. Из — за этого возникают осложнения. Корица в большом количестве содержит в себе вещество полифенол.

Он воздействует и помогает восстановить давление до нормальных пределов и избавиться от симптомов гипертонии, которые существенно усложняю жизнь.

При высоком давление в сочетании с кисломолочными продуктами корица способна существенно понизить артериальное давление.

Действие корицы при низком давление слабое, но всё-таки есть. В небольших количествах её можно добавлять в утренние напитки, такие как чай или кофе.

Она поможет поднять настроение и подготовить организм к насыщенному дню.

Даже зная, что корица благоприятно влияет на сердце и сосуды, применять её следует с осторожностью. Требуется слушать свой организм и правильно рассчитать пропорции.

Если систолическое давление достигает 160 — 170 мм рт.ст, рекомендуется принимать 1 чайную ложку 2 -3 раза в день. Если же давление выше 170 мм рт.ст, можно увеличить дозу до 2х чайных ложек.

Понижение АД может наступить после первого приёма, а может и после недели, здесь всё индивидуально. Во время лечения корицей необходимо производить контроль и замеры АД в утреннее и вечернее время.

Из измерений можно делать выводы помогает ли корица от давления и в борьбе с гипертонией.

Употреблять корицу очень просто. В процессе дня следует добавлять её в готовые блюда, напитки или готовить коктейли. Например, научно доказано, что кефир с корицей от давления помогает забыть про гипертонию и нормализовать давление.

Есть несколько рецептов:

  • Смешать 1 чайную ложку корицы с медом в равных частях и принимать перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в день.
  • Употребление корицы с кефиром и другими кисломолочными продуктами ( йогурт, простокваша) в пропорциях 1 чайная ложка на 200-250 мл продукта. Принимать утром и вечером.
  • Добавление 1 чайной ложки корицы в чай и кофе. Этот способ не только придаст невероятный аромат, но и снизит вред этих напитков.
  • Смешать чайную ложку корицы, меда и имбиря в равном соотношении и добавить полученную смесь в кефир. Такой коктейль придёт на помощь тем, кто не переносить пряность в чистом виде. Его рекомендуется принимать каждый раз перед приемом пищи. Такие ингредиенты отлично компенсируют друг друга и при применение усиливают положительный эффект. Применять такой коктейль нужно во время завтрака.
  • Намазать половину чайной ложки корицы на хлеб с медом, оставшуюся половину добавить в чай. Отличный вариант для завтрака.

Полезные свойства корицы с медом

Научно доказано, что сочетание корицы и кефира, а также корицы и мёда — это основные способы снижения артериального давления. Регулярно принимая такие смеси через месяц можно получить положительный эффект.

Спустя месят можно наблюдать результаты применения специи и действие на внутренние системы. Что же происходит с организмом?

  • Улучшается память и внимательность.
  • Появляется дополнительная сила и энергия.
  • Повышается иммунная система.
  • Препятствует возникновению атеросклеротических бляшек и снижает холестерин.
  • Снижает давление.

Есть ряд противопоказаний, когда применение данной пряности нежелательно:

  • Внутренние кровотечения и период менструации.
  • Плохая свёртываемость крови.
  • Период беременности, так как может вызвать сокращение матки и преждевременные роды.
  • Кормящие женщины. Через молоко вкус передается малышу – это может отразиться на нем и вызвать аллергию или отравление.
  • Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция.
  • Высокая температура –ухудшение общего состояния.
  • Заболевания желудочно- кишечного тракта. Вызывает раздражение органов пищеварительной системы.

В других случаях использование корицы можно и даже нужно.

При регулярном употребление пряности и добавлении её в различные продукты и готовые блюда в течении дня наблюдается продолжительный гипотензивный эффект, то есть понижение артериального давления и уменьшение частоты сердечных сокращений. Введя в ежедневный рацион пряность можно избавить организм от неприятных симптомов и восстановить нормальный ритм жизни.

Корица: польза при повышенном давлении, чудо-рецепт корица с кефиром.

Источник: http://life4well.ru/zabolevaniya-serdtsa/serdtse-i-sosudy/100921-kefir-s-koritsej-ot-davleniya-polza-i-retsepty

Кефир с корицей для снижения сахара в крови: как принимать?

Контроль содержания сахара в крови народными методами позволяет держать этот показатель в пределах физиологически обусловленных значений.

Кефир с корицей для снижения сахара в крови используют в народной медицине достаточно давно.

Связанно это с тем, что глюкозу человеческий организм вырабатывает из сахара, поступающего в него с пищей.

В дальнейшем она является источником энергии для различных органов и систем человеческого организма.

Если в человеческом организме всё работает нормально, то препаратов, регулирующих уровень глюкозы в составе плазмы крови, применять не придётся.

В том случае, когда процесс выработки инсулина, регулирующего уровень глюкозы в составе плазмы крови, нарушается, приходиться использовать лекарственные препараты или средства, рекомендованные народной медициной.

Механизм действия корицы

Корица с кефиром понижает количество глюкозы по причине того, что основной действующий элемент – сама корица имеет свойства стимулировать работу организма пациентов с ярко выраженной резистентностью к инсулину.

Снизить сахар в крови при помощи корицы возможно благодаря тому обстоятельству, что в ней содержатся такие полезные вещества, как кальций, минералы, витамины, марганец, железо, холин, витамины С и Е, РР, а также пиродиксин и пантотеновая кислота.

Если перечислять достоинства данной приправы, то корица имеет следующие преимущества:

  1. Позволяет значительно повысить скорость метаболизма углеводов в организме, что позволяет тонко регулировать показатель содержания глюкозы в крови человека.
  2. Вызывает эффект, схожий с эффектом от применения инсулина за счёт имеющихся в её составе биоактивных компонентов, являющихся естественными заменителями инсулина.
  3. Может бороться с поносом за счёт того, что понижается возможность не контролируемого роста количества сахара в крови после еды. При этом, если употреблять данную приправу больному сахарным диабетом, у него резко повыситься эффективность усвоения и чувствительность к инсулину.
  4. Является природным антиоксидантом. В результате удаётся понизить вес тем больным, которые приобрели его во время болезни, так как корица в этом случае будет действовать в качестве сенсибилизатора инсулина.
  5. Меняет за счёт наличия в своём составе биофлаваноидов инсулин-сигнальную активность, в результате чего у больных, принимающих препараты на её основе резко снижается показатель содержания сахара в крови.

Имеются и некоторые другие причины выпивать настои с корицей, к ним можно отнести:

  • возможность нормализовать работу органов пищеварения;
  • избавление от запоров;
  • наличие обезболивающего и противосудорожного эффекта;
  • противоартритное воздействие;
  • укрепление общего состояния организма и повышение уровня иммунитета;
  • борьбу с инфекциями мочевыводящих путей, заболеванием дёсен и разрушением зубов;
  • возможность лечения женских заболеваний и борьба с грибковыми инфекциями.

Кроме того, стоит отметить и тот факт, что находящаяся в крови корица позволяет стимулировать процесс её циркуляции и разжижать кровь.

Если говорить о конкретном рецепте, то снижение сахара в крови корицей достигается при приёме её дозы, начиная от двух грамм в день.

В таком случае можно добиться того, что средний уровень показателя глюкозы в крови будет близок к физиологически обусловленному показателю.

Для чего добавлять в лекарственное средство кефир?

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Несмотря на такие выдающиеся лечебные качества принимать корицу при сахарном диабете рекомендуется не одну, а с кефиром. Стоит при этом напомнить, о том, что кефир – это кисломолочный продукт, вырабатываемый в процессе сбраживания молока.

Состоит он преимущественно из бактерий и дрожжей, которые живут в симбиозе сахаров и белков. Другими словами, под кефиром понимают молоко подвергшееся ферментированию и содержащее пробиотики.

Альфа липоевая кислота при диабете с корицей имеет показания и противопоказания к применению, кефир положительно воздействует на состояние больных сахарным диабетом за счёт содержания в нём продуктов ферментирования. Это:

  • полезная микрофлора;
  • ферменты и биоактивные химсоединения;
  • витамины В и К;
  • магний, кальций фосфор;
  • минералы.

Учённые в этой связи отмечают, что обнаруженный в кефире тип белка не наносит вред сердечно-сосудистой системе человека и повышает уровень холестерина в крови.

В результате кефир способен оказать на здоровье только положительное воздействие.

Поэтому блюда из него в обязательном порядке должны включаться в меню больных, находящихся на излечении в стационарах.

Пить кефир стоит потому, что он содержит молочную кислоту.

Благодаря содержанию молочной кислоты данный напиток оказывает снижающие влияние на уровень глюкозы в крови больных сахарным диабетом.

При этом даже относительно небольшое количество молочной кислоты позволяет значительно понизить уровень глюкозы в крови пациента.

Отзывы больных сахарным диабетом, принимавших кефир и корицу, дают возможность понять, что из их смеси получается отличный напиток, позволяющий вести профилактику заболевания сахарным диабетом и держать под контролем уровень сахара в крови с целью предотвращения его резких скачков.

Кефир с низкой жирностью можно пить даже тем больным, у которых имеются проблемы с органами пищеварения. Обычные лекарства таким эффектом не обладают.

Стоит отметить и то обстоятельство, что кефир совместно с корицей позволяет значительно усилить эффект, позволяющий снижать уровень глюкозы в крови диабетиков.

Противопоказания к применению и рецепты

Поняв, как именно корица снижает уровень сахара в крови в смеси с кефиром, можно приступать к рассмотрению конкретных рецептов данного народного лекарственного средства, которые уменьшают различные негативные показатели в ней и улучшают общее состояние больного.

Например, первый рецепт требует для приготовления лекарственного напитка стакан кефира с жирностью 3.2% и одну чайную ложку корицы. Далее в стакан кефира добавляют корицу и тщательно перемешивают.

В качестве лекарства используют только однодневный раствор.

Что касается курса лечения, то он составляет примерно 10–12 дней по стакану напитка два раза в день утром и вечером до приема пищи.

На фоне его приёма необходимо тщательно проводить контроль уровня сахара при помощи домашнего глюкометра.

Второй рецепт лечения сахарного диабета подобным образом также требует наличие стакана кефира жирностью 3.2%.

При этом также понадобиться половина чайной ложки корицы и половина чайной ложки имбирного корня (более детальная информация про корень имбиря при диабете).

Рецепт приготовления состава также прост: в кефир добавляются растительные компоненты и перемешиваются. Пьётся это народное лекарственное средство десять дней по одному разу в день утром сразу после еды.

Что касается противопоказаний, то корица не рекомендуется лицам, имеющим болезни или травмы печени, принимающими аспирин, напроксен, ибупрофен, а также иные сильнодействующие антикоагулянты.

Корицу нельзя употреблять тем, у кого зафиксирована изжога или имеется аллергия. Кефир не следует употреблять при наличии болезней желудка и почек, эпилепсии, панкреатита, гастрита, повышенного артериального давления. в этой статье предложит несколько рецептов для снижения сахара.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/alternative/kefir-s-koricej-dlya-snizheniya-sahara-v-krovi.html

Корица при сахарном диабете: полезные свойства и противопоказания

Корица при сахарном диабете: полезные свойства и противопоказания

Сахарным диабетом (далее – СД) называют тяжелый системный недуг, главным симптомом которого является аномальное повышение уровня глюкозы в крови.

Корица при диабете – эффективное натуральное средство с минимумом противопоказаний, которое понижает данный показатель и помогает улучшить общее самочувствие больных с соответствующим диагнозом.

СД может обуславливаться дисфункцией поджелудочной железы – орган вырабатывает недостаточное количество инсулина (ведут речь об СД 1 типа). Заболевание может являться следствием нарушения углеводного обмена (таким пациентам ставят диагноз СД 2 типа).

Сахарный диабет – болезнь, проявления которой требуют не только медикаментозной коррекции (курс лечения СД предполагает прием сахаропонижающих препаратов, в ряде случаев – инъекции инсулина, симптоматическую терапию), но и внесения изменений в структуру рациона и режим питания.

Диабетики вынуждены на протяжении всей жизни придерживаться строгой и «пресной» диеты, поэтому таким людям крайне важно найти те продукты, которые не только были бы полезными и безопасными (хотя бы не повышали, а лучше – снижали показатели глюкозы в крови), но и делали домашние блюда вкуснее.

Ценная специя

Корицу издавна используют в кулинарии, кондитерском деле, а также народной медицине.

Эта уникальная пряность обладает сильным ароматом и придает пикантный вкус пище, а также демонстрирует целый спектр полезных свойств, имеет минимум противопоказаний.

При диабете корица  регулирует показатели глюкозы в крови, положительно сказывается на работе органов пищеварительного тракта, предотвращает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, налаживает метаболизм, имеет минимум противопоказаний.

Основные лечебные свойства корицы:

  • Данная специя содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, а также витамины групп А, B, C – ценные вещества, которые принимают активное участие в обмене веществ, помогают справиться с нарушениями работы органов ЖКТ, стимулируют функции защитных сил организма, «несут ответственность» за регенерацию поврежденных клеток.
  • Полезные свойства корицы обуславливаются и присутствием в ней кальция – главного помощника «здорового» функционирования сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
  • Эфирные масла и жирные кислоты положительно влияют на работу нервной системы, а также способствуют очищению сосудистых стенок от холестериновых бляшек (атеросклероз – одна из причин развития СД 2 типа).
  • Слизь, дубильные вещества полезны для кишечника принимающих корицу пациентов.

Употребление корицы хорошо влияет на нервную систему человека

Важно: в составе этой целебной специи присутствует фенол – уникальное вещество с антиоксидантными свойствами, которое обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Благодаря данному компоненту в организме пациентов с СД углеводный обмен нормализуется, а уровень сахара в крови приближается к «здоровым» отметкам.

Целесообразно применять корицу для лечения сахарного диабета 2 типа – неинсулинорезистентного. Симптомы этой формы заболевания обуславливаются низкой чувствительностью тканей к данному гормону.

Результаты лабораторных исследований подтверждают, что применение корицы при сахарном диабете 2 типа помогает улучшить «восприимчивость» таковых к инсулину.

Таким образом, данная специя, благодаря целебным свойствам и небольшому списку противопоказаний, снижает сахар в крови, а также регулирует метаболизм диабетиков.

Правила использования полезной пряности больными СД

Как принимать корицу при сахарном диабете 2 типа? Существуют разнообразные напитки и блюда (годами опробованные народными медиками и пациентами-диабетиками), которые благодаря полезным свойствам и минимуму противопоказаний у корицы могут вводиться в повседневное меню больных СД в лечебно-профилактических целях.Далее рассмотрим наиболее часто используемые рецепты.

6 г коричного порошка запаривают свежим кипятком, оставляют настаиваться на полчаса. Далее к полученному составу добавляют 2 ч. л.

жидкого меда и отправляют смесь в холодильник на всю ночь.

Лечить диабет второго типа с помощью этого лекарства стоит так: ½ медово-коричного состава принимают с утра натощак (за час до завтрака), остальную часть смеси употребляют на ночь.

Лечение диабета корицей осуществляют в том числе в сочетании с кефиром. Применение корицы для снижения сахара в крови для диабетиков в данном случае выглядит следующим образом: 3 г (1/2 ч. л.) специи высыпают в стакан с этим кисломолочным напитком, тщательно размешивают.

Коктейль оставляют на 20 минут, после чего употребляют всю порцию в один прием.

Использовать кефир с корицей при диабете 2 типа  рекомендуется на протяжении 10 дней подряд, коктейль следует принимать натощак за полчаса до завтрака и непосредственно перед сном спустя час после ужина.

Для лечения диабета корицу рекомендуют использовать с кефиром

Еще один вариант того, как принимать корицу при сахарном диабете, – добавлять используемое натуральное лекарство в чай. 0, 5 ч. л. порошка засыпают в чашку с заваренным напитком, оставляют на 10 минут настаиваться. Для вкуса разрешается добавить к лечебному чаю 1 ч. л. меда.

Чтобы корица снизила уровень глюкозы в крови, можно использовать рецепт приготовления вкусного и полезного диабетического десертного блюда: груши (лучше консервированные) необходимо смешать в блендере вместе со свежим соком яблок, засыпать в полученную массу небольшую щепотку корицы, повторно перемешать все ингредиенты. Принимать такой десерт благодаря полезным свойствам лечебной специи можно ежедневно.

Среди напитков, которые уменьшают уровень глюкозы в крови, стоит обратить внимание на мексиканский чай. Для  его приготовления палочки корицы (3 шт.

на 4 чашки) разбивают на мелкие кусочки, заливают водой, отправляют на медленный огонь, доводят до кипения и тут же снимают с плиты. Готовый чай должен настояться не менее 15 минут – за это время он приобретет приятный красновато-коричневый оттенок.

Если пьете такой напиток, чтобы понизить сахар, добавляйте к нему 1 ч. л. лаймового сока для вкуса.

По отзывам пациентов, принимавших корицу с целью снижения уровня сахара, полезно ежедневно пить так называемую апельсиновую воду. 1 палочку корицы заливают 500 мл кипятка, дожидаются, пока смесь остынет, добавляют  2 ломтика апельсина, принимают утром и вечером.

В аптеках и специализированных магазинах продаются коричные экстракты. Эта разновидность специи также находит свое применение в домашней кулинарии, обладает массой полезных свойств, призвана понижать уровень глюкозы в крови диабетиков.

Важно: корицу при сахарном диабете обоих типов можно добавлять и в уже готовые первые, вторые блюда, десерты. Так, эта специя одинаково хорошо «дружит» как с яблоками, творогом, так и курицей. Частоту приема и «дозировку» пряности следует оговаривать с врачом-эндокринологом.

Коричный экстракт можно приобрести в аптеке

Клинический эффект

Корица при сахарном диабете 2 типа благодаря своим целебным свойствам и минимуму противопоказаний способна внести такие положительные изменения в работу организма пациентов с СД:

  • Повысить общий тонус и работоспособность, справиться с апатией и слабостью.
  • Свести к минимуму риск возникновения резких скачков глюкозы в крови, обусловленных приемами пищи.
  • Принимать пряность стоит, чтобы нормализовать кровяное давление (гипертоническая болезнь – «верный спутник» СД).
  • Увеличить чувствительность тканей к инсулину.
  • Улучшить пищеварение, запустить естественный механизм здорового похудения (ожирение – одна из основных причин развития СД 2 типа).
  • Наладить метаболизм.

Меры предосторожности

Как необходимо принимать корицу при сахарном диабете, чтобы не только получить терапевтический эффект, но и не навредить собственному организму? Лечение сахарного диабета 2 типа корицей начинают с малых «дозировок» – к блюдам добавляют по 1 г (1/5 ч. л.) специи. Постепенно в течение месяца количество этого ценного продукта в рационе можно увеличивать до 3 г (принимают по половине чайной ложки) в день. Поскольку корица способна снижать уровень сахара в крови, борьба с диабетом с помощью данной специи должна включать соблюдение специальной диеты, а также ежедневный контроль показателей глюкозы.

Важно: точная суточная «доза» специи подбирается индивидуально для каждого пациента. При приеме пряности нужно учитывать разновидность, степень тяжести СД и особенности организма больного (наличие противопоказаний).

Употребление корицы снижает уровень сахара в крови

Несмотря на полезность пряности, подходит она далеко не всем пациентам с СД. Кому лучше не применять корицу в домашней кулинарии? Противопоказания к использованию специи следующие:

  • Не стоит употреблять блюда с корицей, понижающие уровень глюкозы, беременным и кормящим женщинам.
  • Не пейте коктейли с добавлением данной специи, если существует риск появления аллергии.
  • От корицы лучше отказаться людям с повышенной склонностью к кровотечениям (при частом приеме разжижает кровь).
  • Специю не вводят в рацион при воспалительных заболеваниях органов ЖКТ (например, синдроме раздраженного кишечника).

Правила выбора пряности

Корицу часто путают с другой специей – кассией. Они сходны по вкусовым качествам и внешнему виду, но их целебные свойства и противопоказания разнятся. Так, чтобы приобрести действительно настоящую корицу вместо дешевого аналога, лучше выбирать палочки пряности,  а не готовый порошок.

Они должны быть равномерно окрашенными, иметь много завитков и легко ломаться. Лучше приобретать корицу в проверенном месте, хранятся палочки специи не дольше года (в закрытой сухой таре).

Важно: то, помогает ли корица при СД 2 типа, зависит в том числе от других компонентов комплексного лечения недуга.

Не стоит полагать, что благодаря своим полезным свойствам данная специя – панацея, которая излечит от СД раз и навсегда.

Ее прием (сопряжен с рядом противопоказаний) – лишь вспомогательная мера, способствующая улучшению общего самочувствия, и дополнительный «регулятор» показателей глюкозы в крови больного.

Источник: https://endokrinka.com/mellitus/cibus/korica-pri-saharnom-diabete

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.