Норма гемоглобина в крови у женщин в таблице. возрастные особенности

Содержание

Гемоглобин: норма у женщин, таблица по возрасту и причины отклонений

Норма гемоглобина в крови у женщин в таблице. Возрастные особенности

Что такое гемоглобин, и почему он идет в числе первых показателей анализа крови? Это особый белок, содержащий ионы железа, способные фиксировать кислород.

Этот белок содержится в красных кровяных шариках – эритроцитах, отсюда и его название: haema – кровь (греч.) и globus – шарик (лат.), обозначается в медицине буквосочетанием Hb.

Проходя через легкие, эритроциты насыщаются кислородом, который затем разносят ко всем органам и тканям, он является необходимым условием для жизнедеятельности клеток.

В статье вы узнаете, каким должен быть уровень гемоглобина у женщин и как его восстанавливать при отклонениях.

Норма гемоглобина у женщин

гемоглобина в крови у женщин не только отличается от содержания его у мужчин, но также зависит от возраста. Это связано с особенностями обменных процессов, состоянием эндокринной системы, кровообращения, массы тела, наличия заболеваний.

Таблица нормы уровня гемоглобина в крови у женщин по возрасту

             Возраст женщины    гемоглобина (г/л)
                     12 – 14 лет                      112 — 150
                     15 – 18 лет                      115 — 155
                     18 – 40 лет                      117 — 155
                     после 40 лет                      112 — 152
                     после 50 лет                      112 — 154
                     после 60 лет                      114 — 160
                     после 65 лет                      117 — 161

До 12 лет содержание гемоглобина не зависит от пола, с наступлением пубертатного периода и появления менструаций у девочек он снижается. Затем, по мере развития кроветворной системы, он постепенно повышается и становится стабильным на период от 18 до 40 лет.

Когда женщина переступает через 40-летний возрастной рубеж, в организме происходят кардинальные изменения. В первую очередь, снижается гормональная функция яичников, начинается ее угасание, снижаются обменные процессы.

Это приводит к прибавке массы тела, а также к снижению активности кроветворной функции. С этим связано некоторое снижение содержания гемоглобина, оно более выражено у женщин, которые «садятся» на диету для похудения, пренебрегая белковой пищей.

Следующий период – после 50 лет, постменопауза, когда идет процесс старения организма. Постепенно происходит потеря жидкости тканями, в том числе уменьшается количество жидкой части крови.

Поэтому на фоне ее сгущения содержание гемоглобина может быть повышенным, и оно увеличивается с возрастом по мере старения организма, при условии, если нет заболеваний, сопровождающихся анемией (онкологических, заболеваний крови). Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет 112-154 г/л.

Причины изменения уровня нормы гемоглобина

Изменение нормального уровня гемоглобина у женщин крови как в одну, так и в другую сторону является показателем неблагополучия в организме.

Снижение показателей

Патологическое снижение гемоглобина, называемое анемией, вызывается следующими причинами:

  • Недостаточным поступлением в организм ионов железа с пищей;
  • Нарушением усвоения железа в организме;
  • Потерей крови.

Недостаток поступления железа связан с недостаточным употреблением мясной пищи – основного его источника. Это бывает у женщин, злоупотребляющих вегетарианской диетой или голодающих с целью похудения.

Второй случай – когда железа поступает с пищей достаточно, но оно не полностью усваивается, не участвует в синтезе гемоглобина.

Это бывает при недостатке в организме витаминов группы В, аскорбиновой кислоты (витамина С) и никотиновой кислоты (витамина РР).

Особую роль играют витамин В9 – фолиевая кислота и витамин В12 – цианокобаламин.

Всасывание витаминов в кровь может быть нарушено при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также они могут усиленно потребляться кишечными паразитами или растущей злокачественной опухолью.  В итоге развивается так называемая железодефицитная анемия, когда число эритроцитов нормальное, а содержание гемоглобина снижено.

Наконец, потеря гемоглобина напрямую связана с кровопотерей. Причиной ее могут быть нарушения менструального цикла с кровотечениями, миома матки, кровоточащие эрозии и язвы в желудке и кишечнике, болезни почек, когда эритроциты попадают в мочу, и даже часто кровоточащие десны.

Повышение показетелей

В норме повышенное содержание гемоглобина на 10-20% может быть только у спортсменок или у женщин, проживающих в горной местности, где повышено содержание кислорода в атмосфере. В остальных случаях его причинами могут быть:

  • Курение, когда компоненты табачного дыма образуют с железом много белка метгемоглобина, который «маскируется» в анализах под нормальный гемоглобин;
  • Обезвоживание организма (потеря жидкости) – при тяжелых инфекциях, истощении, возрастных изменениях, это так называемое ложное, или относительное повышение.

Подробнее про повышенный уровень гемоглобина у женщин можно узнать здесь.

Гемоглобин при беременности

Беременность вызывает изменения во всем организме женщины, и уровень гемоглобина не является исключением. В норме гемоглобина в крови у женщин при беременности отмечается 2 его скачка в сторону снижения:

  • В первом триместре беременности;
  • С 4-го месяца беременности.

С наступлением беременности происходит стимуляция кроветворения и увеличение объема циркулирующей крови, вначале за счет увеличения ее жидкой части (плазмы), затем уже «подтягиваются» кровяные тельца – эритроциты, лейкоциты, тромбоциты. Снижение гемоглобина в 1-е 3 месяца отмечается именно за счет разведения крови, уменьшения концентрации эритроцитов в ней.

В самих же эритроцитах содержание гемоглобина остается нормальным, и обеспечение тканей кислородом не нарушается, то есть анемия не развивается. Это так называемый ложно пониженный гемоглобин у беременных женщин. Допустимый уровень снижения гемоглобина в этот период составляет 110 г/л.

Начиная со 2-го триместра, у плода формируется система кровообращения, внутренние органы, в том числе кроветворные (красный костный мозг, селезенка, печень), плацента. Эти процессы требуют усиленного расхода гемоглобина из организма матери, поэтому наступает его истинное снижение, развивается анемия.

гемоглобина может снизиться со 2-го триместра до 105 г/л, а начиная с 29-й недели оно повышается и не должно быть ниже 110 г/л.

Снижение показателей ниже указанных норм может обозначать недостаток питания. Не менее опасно и повышение его уровня – более 140 г/л, что говорит о сгущении крови и о наличии заболеваний.

Не следует пренебрегать снижением гемоглобина в анализе крови при беременности, принимая его за норму. Только врач может дать ему правильную оценку, потому что причин анемии может быть множество.

Допустимые отклонения гемоглобина у женщин

Колебания показателей как в сторону понижения, так и повышения, могут быть у женщин в норме.

Например, при кровопотере, связанной с менструацией, он может снижаться до 112-110 г/л, при беременности до 110-105 г/л.

После еды и употребления жидкости развивается относительное кратковременное снижение уровня гемоглобина.

Повышенная концентрация развивается после 50 лет, она связана с физиологическим старением организма.

Опасение вызывает содержание его у пожилых женщин в количестве более 160 г/л.

Кратковременное повышение также может быть в жаркий период года, оно связано с потерей жидкости, и при ее восполнении гемоглобин приходит в норму.

Патологические отклонения гемоглобина у женщин

Существует ряд заболеваний, при которых развивается стойкое отклонение гемоглобина от нормы и связанные с этим нарушения в организме.

Снижение вызывают следующие заболевания:

  • Сопровождающиеся кровопотерей: миома матки, эрозии и язвы;
  • Интоксикации (токсические вещества, некоторые медикаменты);
  • Недостаток витаминов в организме;
  • Заболевания пищеварительной системы;
  • Злокачественные опухоли;
  • Нарушение функции костного мозга (облучение, лейкемия);
  • Почечная недостаточность;
  • Гипотрофия, истощение организма.

Повышение наблюдается при следующих патологиях:

  • При патологическом обезвоживании организма (тяжелые инфекции, нарушения водно-солевого обмена);
  • При повышении свертываемости крови;
  • При атеросклерозе сосудов;
  • При недостаточности кровообращения;
  • При болезни Вакеза (полицитемии), когда происходит избыточное образование эритроцитов в костном мозге.

В любом случае, при отклонении от нормы содержания гемоглобина проводятся дополнительные исследования крови: определение цветового показателя, гематокрита, уровня свободного и связанного железа, проводится морфологическое исследование состояния эритроцитов.

Как снижение, так и повышение уровня гемоглобина в крови может быть признаком заболевания, поэтому в любом случае необходимо пройти обследование у врача.

Гликированный гемоглобин

Гемоглобин имеет свойство связываться не только с кислородом, но и с глюкозой, содержащейся в плазме крови. Такой гемоглобин называется гликированный, обозначается символами HbA1C и составляет не более 5,7% от общего его количества.

Анализ крови на HbA1C является косвенным показателем содержания глюкозы, но более достоверным, чем сама проба на сахар крови.

По его содержанию можно судить об уровне сахара за последние 3 месяца, и определить не только наличие диабета, но и предрасположенность к нему, чтобы вовремя отрегулировать диету.

Повышение его содержания до 6% указывает на риск развития диабета, а уровень 6,5% и выше говорит о наличии заболевания. Исследования гликированного гемоглобина можно проводить в любое время суток и не зависимо от приема пищи, показатели остаются стабильными.

Регулируем уровень гемоглобина

гемоглобина в крови поддается регуляции как медикаментозными, так и народными средствами, если его отклонения не связаны с серьезными заболеваниями.

Как повысить гемоглобин

Из аптечных препаратов применяются средства, содержащие железо в сочетании с медью, витамином С, В12, фолиевой кислотой. Наиболее популярными являются: Феррум-Лек, Тотема, Ферритаб, Сорбифер-Дурулес и другие их аналоги. Назначать их и определять дозу должен врач.

В домашних условиях также можно повысить гемоглобин вполне доступными средствами. Для этого нужно ввести в рацион больше красного мяса, печень, яйца, мед, грецкие орехи, морковный, свекольный и гранатовый соки. Подробнее про питание для поднятия гемоглобина можно узнать здесь.

Как снизить гемоглобин

Для снижения гемоглобина применяются препараты, разжижающие кровь: тиклид, аспирин, трентал, кардиомагнил (аспирин с гидроксидом магния) и их аналоги. Эти препараты нужно применять строго по назначению врача, так как они вызывают ряд осложнений, в основном, со стороны органов пищеварения.

Среди народных средств можно применять ягоды, сельдерей, чеснок, томаты, редис, брокколи, фенхель, зелень. Они содержат аналог аспирина, разжижающего кровь. Также применяют настойку или отвар конского каштана.

Уровень гемоглобина является очень важным показателем состояния здоровья женщины, особенно в период беременности и кормления. Его периодическое определение необходимо, а коррекция должна быть согласована с врачом после обследования.

Источник: https://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/gemoglobin/norma/norma-u-zhenshhin.html

Гемоглобин норма у женщин по возрасту в таблице

Гемоглобин является сложным железосодержащим белком, который содержится в эритроцитах (красные кровяные тельца). Он выполняет важную биологическую функцию, заключающуюся в транспортировке кислорода от легких в ткани и углекислого газа обратно.

Снижение уровня данного соединения в крови приводит к развитию кислородного голодания клеток (гипоксия), являющегося результатом сниженного поступления кислорода в ткани.

Первыми реагируют на гипоксию клетки нервной системы (нейроциты), так как они являются очень чувствительными к кислородному и энергетическому голоданию.

Изменение концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщин является следствием воздействия различных патологических и физиологических причин. Анализ с определением гемоглобина в крови у женщин является важным и диагностически информативным исследованием, которое назначается врачом независимо от его профиля.

Как сдается анализ?

Определение концентрации гемоглобина выполняется в ходе проведения клинического анализа крови. Для этого кровь при помощи специального капилляра забирается после прокола пальца.

Она вносится в специальный трансформирующий раствор, по изменению цвета которого определяется концентрация гемоглобина. Измерение изменения цвета трансформирующего раствора проводится при помощи лабораторного прибора фотокалориметра.

Перед сдачей крови рекомендуется выполнить несколько несложных подготовительных мероприятий, к которым относятся:

  • Сдача крови натощак, утром допускается прием негазированной минеральной воды или несладкого чая.
  • Вечером накануне исследования допускается легкий ужин без приема жареной, жирной пищи, а также алкоголя.
  • В день исследования рекомендуется избегать физических или эмоциональных нагрузок.
  • В случае приема лекарственных средств об этом важно предупредить лечащего врача, так как некоторые из них могут существенно влиять на количество эритроцитов и концентрацию гемоглобина в крови.

Выполнение подготовительных мероприятий, а также проведение анализа при помощи фотокалориметра позволяют добиться достоверного результата исследования.

Норма гемоглобина в крови у женщин

Нормальная величина концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщин варьирует в пределах 120-140 г в 1 л крови (г/л).

Также у определенных категорий женщин данные показатели могут выходить за пределы таких величин, что также считается нормой.

Нормальную концентрацию гемоглобина в зависимости от категории женщин можно представить в виде таблицы:

Категории женщины Нормальная концентрация гемоглобина (г/л)
Курящие женщины До 150
Беременность в 1 и 3 триместре До 110
Беременность во 2 триместре До 105
Женщины, занимающиеся спортом До 160

Знание нормальных величин показателя концентрации гемоглобина в единице объема крови помогает врачу правильно интерпретировать результаты лабораторного исследования. В первую очередь это касается беременных женщин, у которых небольшое снижение гемоглобина является особым физиологическим состоянием.

Причины повышения

Повышение концентрации гемоглобина в анализе крови у женщин является относительно редким состоянием, которое развивается вследствие воздействия нескольких причинных факторов:

  • Развитие специфической доброкачественной опухоли, поражающей эритроцитарный росток кроветворения и называющейся эритремия.
  • Хроническая патология органов системы дыхания, приводящая к недостаточному поступлению кислорода в кровь с последующим реактивным увеличением концентрации гемоглобина. Такое реактивное увеличение также имеет место у курящих женщин.
  • Значительные физические нагрузки, приводящие к увеличению мышечной массы и потребности организма в кислороде. Такое увеличение концентрации гемоглобина часто бывает у женщин, занимающихся спортом.
  • Проживание женщины в условиях, при которых снижено парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе (жители горной местности).

Воздействие данных причин, приводящее к реактивному или патологическому повышению концентрации гемоглобина, обязательно дифференцируется врачом, в первую очередь для исключения возможного развития эритремии.

Причины снижения гемоглобина у женщин

Снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщин называется анемия. Это более частое явление, которое в основном является результатом воздействия различных патологических причин, к ним относятся:

  • Хроническое кровотечение различной локализации в организме, включая обильные менструации, и являющееся причиной развития железодефицитной анемии (малокровие, связанное с дефицитом железа в организме, необходимого для процесса синтеза гемоглобина).
  • Снижение поступления железа в организм женщины на фоне неправильного питания, включая изнуряющие диеты для похудания, а также различной патологии органов системы пищеварения, приводящей к нарушению всасывания железа в кровь.
  • Дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты в организме на фоне сниженного поступления данных соединений с пищей или нарушения их всасывания в кровь при гастрите (воспаление желудка), энтерите (патология тонкого кишечника), а также гельминтоза (паразитирование широкого лентеца). Такое снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщины называется В12-фолиеводефицитная анемия.
  • Снижение количества эритроцитов и концентрации гемоглобина при их повышенном разрушении (гемолитическая анемия), являющегося следствием увеличенной функциональной активности селезенки, некоторых инфекционных и паразитарных заболеваний (малярия), отравления организма гемолитическими токсинами, а также после переливания несовместимых по группе или резус-фактору компонентов крови (эритроцитарная масса).
  • Истощение (дистрофия) организма женщины на фоне онкологического процесса на поздней стадии развития, а также длительного голодания.
  • Нарушение процесса формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге, спровоцированное длительным приемом некоторых лекарственных веществ, лучевой болезнью, токсинов.
  • Недостаточное поступление (гиповитаминоз) витамина С в организм женщины, приводящее к нарушению процесса всасывания железа в кровь из кишечника.

Такие патологические причинные факторы не только приводят к снижению концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщины, но также провоцируют функциональные изменения со стороны других органов и систем.

Дополнительные анализы при отклонении от нормы

Для уточнения причин и характера снижения концентрации гемоглобина в единице объема крови у женщин врач назначает дополнительные исследования, к которым относятся:

  • Подсчет количества эритроцитов во время выполнения клинического анализа крови.
  • Определение гематокрита – показатель соотношения объема эритроцитов и их количества в единице объема крови, который дает возможность косвенно судить о концентрации гемоглобина в одном эритроците.
  • Исследование средней концентрации гемоглобина в одном эритроците.
  • Определение морфологических характеристик эритроцитов, включающих их диаметр и форму.
  • Выявление патологических форм гемоглобина, которые в норме не должны присутствовать в организме взрослой женщины.
  • Исследование состояния красного костного мозга под микроскопом, взятого при помощи пункционной биопсии.

Такие исследования проводятся комплексно. Определение концентрации гемоглобина в крови у женщин является рутинным исследованием, которое назначается независимо от причин обращения женщины к медицинскому специалисту.

Источник: https://mag.103.ua/analizy/19633-gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-v-tablice/

Норма гемоглобина у женщин по возрасту: таблица

Организм человека – сложнейший механизм, полноценная химическая лаборатория, в которой ежесекундно протекают реакции и процессы, обеспечивающие жизнедеятельность органов и систем.

Гемоглобин, его норма у женщин по возрасту (таблица прилагается) – важный показатель здоровья женского организма. Кровь, как основная жидкость, служит химической субстанцией, состоящей из множества компонентов.

Гемоглобин – один из компонентов крови, который выполняет важнейшую функцию. Отклонение от нормы грозит не очень приятными последствиями.

Определяем норму

Норма гемоглобина в крови у женщин отличается от уровня гемоглобина у мужчин. Этому есть объяснение, основанное на различии физиологических процессов, протекающих в организмах представителей разных полов.

До определенного момента показатели гемоглобина абсолютно одинаковы. Это происходит примерно до 12-13 лет жизни мальчиков и девочек. Дальше начинается половое созревание, откладывающее отпечаток на уровень гемоглобина в крови.

Для того чтобы разобраться в частностях и выяснить для себя безопасные показатели, рассмотрим таблицу, какая норма гемоглобина у женщин по возрасту, которой пользуются медицинские работники.

Возраст Уровень гемоглобина (г/л)
От рождения до 2 недель 135-200
До 1 месяца 115-180
До 2 месяцев 90-130
До полугода 95-140
До года 105-140
До 5 лет 100-140
С 5 до 12 лет 115-145
С 12 до 15 лет 112-152
С 15 до 18 лет 115-153
С 18 до 65 лет 120-155
Старше 65 лет 120-157

Нормы гемоглобина у женщин могут существенно отличаться от количества гемоглобина у мужчин.

Мало того, они могут варьироваться в зависимости не только от возраста, но и от месячного цикла и отличаться даже в течение месяца.

Поэтому необходимо следить как за верхними, так и за нижними границами в норме.

Чтобы понять, насколько важен гемоглобин для нормального функционирования организма, стоит сказать, что именно двухвалентное железо, присутствующее в составе молекулы гемоглобина, участвует в насыщении кислородом всех органов и тканей организма, а также переносит углекислоту в обратном направлении.

Во время месячных женский организм теряет определенное количество крови, что вполне естественно.

И при нормальной функции костного мозга недостаток гемоглобина у женщины восполняется достаточно быстро, и нормальный уровень достигается на протяжении 8-10 дней.

Этот факт нужно учитывать, если вы хотите сделать контрольный анализ и узнать достоверный результат. Показатель адекватного количества гемоглобина будет примерно через 2 недели после месячных.

Уровень гемоглобина у женщин по возрасту отличается:

  1. После 60 лет, когда наступил период менопаузы и нет ежемесячных кровопотерь, норма гемоглобина у женщин должна быть на одном уровне и соответствовать 115-160г/л. Все показатели выше или ниже нормой уже не считаются и требуют немедленной консультации у специалиста.
  2. Гемоглобин у женщин «бальзаковского» возраста (около 50 лет) соответствует 115-155г/л. Причем роль играет наступление менопаузы. И чем старше женщина, тем выше может быть уровень гемоглобина, поскольку с возрастом кровь становится гуще.
  3. Гемоглобин в крови для женщин 40 лет – 112-150г/л. Также нужно обратить внимание на возможные гормональные перестройки, связанные с ранним климаксом.

По утверждениям гинекологов, современная женщина подвержена ранним проявлениям климакса.

Причем жительницы мегаполисов в большей степени, нежели провинциалки.

Сказывается ритм жизни, постоянные стрессы, синдром хронической усталости, употребление гормональных препаратов и другие факторы внешней среды.

У каждого правила есть исключения. Но если дело касается показателей здоровья организма, то насколько отклонения от нормы могут условно считаться нормой и при каких обстоятельствах?

Гемоглобин, норма у женщин по возрасту, варьируется вследствие таких факторов:

  • у активных курильщиц показатель количества гемоглобина может достигать до 150г/л;
  • у профессиональных спортсменок – до 160г/л;
  • при тяжелых физических нагрузках – от 140 до 160г/л, в зависимости от того, носят ли эти нагрузки периодический или постоянный характер.

Все эти показатели гемоглобина можно отнести к разделу «относительно нормальный уровень» и при наличии соответствующих факторов патологией не считаются.

Особое место занимает такое прекрасное состояние девушек, как беременность. Какой должен быть гемоглобин в крови в этом положении? Да, он будет несколько отличаться, но и тут есть своя норма, показатели которой нужно учитывать, чтобы оценить состояние матери и плода.

Во время беременности организм перекачивает на 50% больше крови, и костный мозг не может пополнять запасы красных кровяных телец с такой скоростью. Кроме того, для формирования плода требуется больше железа, что естественным образом сказывается на его уровне в организме будущей мамы.

Но сказать, какова же норма, можно только с учетом срока беременности и общего состояния матери и плода:

  1. В начале беременности (1 триместр) норма ничем не отличается от обычных показателей и составляет от 105 до 150г/л.
  2. Далее (2-3 триместр) показатель может падать, но не должен опускаться ниже 100г/л. Иначе могут возникнуть патологии развития плода и даже преждевременные роды.

В это время женский организм испытывает повышенную потребность в железе.

Если для обычного состояния норма потребления железа составляет около 5-12 мг в сутки, то у будущей мамы она достигает 7-18 мг в сутки. Поэтому специалисты рекомендуют беременным женщинам включать в рацион продукты, богатые железом, причем двухвалентным, которое лучше усваивается организмом.

Показатели выше и ниже — симптомы

Мы очень часто сталкиваемся с тем, что лабораторные показатели дают результат, говорящий о недостаточном уровне гемоглобина в крови у женщины. Но зачастую выявляется это случайно, при обследовании, связанном с диагностикой совершенно другого заболевания.

На что же нужно обратить внимание, чтобы избежать анемии (низкого уровня гемоглобина), который может повлечь за собой значительно более серьезные болезни, если вовремя не восстановить его норму?

  • Сухая и бледная кожа, сухие ломкие волосы и ногти. Причем волосы имеют тенденцию к выпадению, достаточно сильному. А ногти начинают «цвести» – появляются белые пятна на ногтевой пластине.
  • Губы сухие, трескаются. В уголках появляются «заеды», которые длительное время не заживают даже при использовании лекарственных средств с заживляющим эффектом.
  • Зубы приобретают желтоватый оттенок, который не исчезает даже при смене зубной пасты. Часто появляется кариес, кровоточивость десен.
  • Язык становится ярко-красным, практически малиновым, и очень блестящим. При этом слизистые ротовой полости бледные, как и глазные склеры.
  • Частые головные боли, головокружения, шум в ушах, одышка.
  • Учащается сердцебиение, нарушается режим сна – зачастую на фоне повышенной утомляемости присутствует бессонница.

Не нужно ждать проявления всех этих симптомов. Если есть хотя бы несколько – это уже повод обратиться к специалисту. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче и быстрее можно будет привести уровень гемоглобина в норму.

Повышение уровня гемоглобина выше показателей 160г/л – это уже серьезный сигнал, который говорит о наличии более серьезных патологий, нежели при пониженном гемоглобине. Как правило, симптоматическое лечение результатов не дает, так как важно выяснить источник проблемы и бороться с ним.

А симптомы могут быть такими:

  • зуд кожных покровов (особенно гениталий);
  • высокая утомляемость;
  • головокружения и головные боли, начинающиеся с самого утра;
  • повышенное артериальное давление;
  • сонливость, наблюдающаяся не столько в ночное время, сколько в дневное;
  • кишечные колики непонятной этиологии, потеря аппетита или изменение вкусовых предпочтений.

Это лишь самые общие проявления такого неприятного явления. Зачастую они свидетельствуют о протекании в организме весьма серьезных заболеваний, которые требуют немедленного лечения.

Самые безобидные факторы, которые поддаются быстрому устранению:

  • курение считается самым распространенным фактором как для женщин, так и для мужчин;
  • проживание на больших высотах относительно уровня моря. В воздухе наблюдается недостаток кислорода, и организм начинает его продуцировать в больших количествах – происходит так называемая субкомпенсация;
  • недостаток жидкости в организме – обезвоживание. Очень часто такое явление наблюдается у женщин, которые сидят на диетах, стараясь как можно быстрее похудеть или у спортсменок, и которые делают «сушки» мышц.

Все эти явления поддаются коррекции, и вы сможете без труда корректировать уровень гемоглобина без лекарственных средств.

Но для этого нужно знать клинические показатели анализов крови.

Но есть и еще одна группа факторов, которые требуют более тщательного обследования и лечения:

  • порок сердца, который может быть диагностирован уже во взрослом возрасте;
  • сильные ожоги, сопровождающиеся потерей жидкости;
  • непроходимость кишечника;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • эритроцитоз – увеличение количества эритроцитов в крови;
  • сахарный диабет.

Заболевания достаточно серьезные, которые могут значительно повлиять на качество жизни, а иногда привести к более плачевным результатам.

Вывод один – в организме все должно быть в норме. А для того чтобы соблюдать это хрупкое равновесие, нужно обращаться к специалистам не только с возникшей проблемой, которая мешает нормально жить, а даже при малейших подозрениях на возникновение проблемы.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/norma-u-zhenshhin-po-vozrastu.html

Узнаем норму гемоглобина у женщин

Организм человека представляет собой сложный механизм, в котором протекает множество процессов, обеспечивающих его нормальное функционирование. Гемоглобин представляет собой белок, который придает эритроцитам красный цвет и способствует транспорту кислорода к тканям и органам.

Норма гемоглобина в крови у женщин является показателем его состояния.

Какими анализами вычисляется значение ?

Обычно для проведения анализа на гемоглобин у женщин берут капиллярную кровь из пальца. Исследование венозной крови дает больше информации. Забор лучше производить когда человек лежит, так как в сидячем положении показатель будет выше.

Для подробного исследования материала используют несколько методов:

  • Колориметрический. Материал подвергают воздействию химических веществ, после чего отмечают изменение окраски и интенсивности реакции. Здесь используют метод Соли (под действие хлористоводородной кислоты изменяется окрас крови), метод Драбкина.
  • Газометрический. Такой способ основан на поглощении газа.
  • Обнаружении молекул железа в составе крови (так как молекулы имеют одинаковый состав можно определить уровень гемоглобина в крови).

Что может повлиять на результаты анализа?

Специалисты разработали несколько правил, которых необходимо придерживаться, чтобы получить максимально точные анализы:

  • прием пищи должен быть за 8-12 часов до исследования;
  • исключить употребление спиртных напитков и никотина;
  • за несколько дней до забора крови не употреблять продукты, содержащие много жира, масла, острые и консервированные блюда, кисломолочные изделия;
  • не рекомендуют тренироваться и испытывать тяжелые физические нагрузки.
  • пить можно только негазированную и чистую воду.

Какие значения для женщин считаются нормой?

Благодаря физиологическим особенностям нормы гемоглобина для женщин отличаются от уровня мужчин. До 12 лет у мальчиков и девочек показатель может быть одинаковый. Но в процессе полового созревания цифры существенно меняются.

  • Средние значения hgb составляют 120-140 г/л.
  • При регулярных и интенсивных занятиях спортом показатель может достигать 160 г/л,
  • при длительном курении — до 150 г/л.

При беременности специалисты придерживаются других показателей.

У пожилых женщин показатели составляют 117-137 г/л. В течение месяца показатель hgb может меняться.

Считается, что пожилые пациенты более подвержены анемии (малокровию), так как имеются хронические заболевания, частые кровотечения, неправильный рацион питания.

Как меняются значения с возрастом?

Количество белка зависит от потребности организма, возраста, пола, физических нагрузок и условий проживания. Ниже представлена таблица с нормами гемоглобина у женщин по возрасту.

Возраст Показатель hgb, г/л
30 лет 119-157
40 лет 112-150
50 лет 112-151
60 лет 112-153
После 60 лет 114-160

У представительниц прекрасного пола после тридцати, сорока лет начинается гормональная перестройка, поэтому гемоглобин в крови может быть завышен. При этом повышается ее вязкость и увеличивается скорость свертывания.

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет увеличивается по причине наступления менопаузы.

Какие значения считать повышенными и о чем это говорит?

Исследования показали, что при высоком уровне гемоглобина (более 160 г/л) состояние женского организма значительно ухудшается. Пациентки ощущают следующие признаки:

  • повышение показателей АД;
  • сонливость, которая периодически сменяется приступами бессонницы;
  • зуд кожного покрова;
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • приступы колики в животе;
  • головокружение;
  • снижение аппетита;
  • в тяжелых случаях возникает легочная эмболия.

Если норма гемоглобина у женщин после 40 лет превышена, то появляется риск возникновения синяков и гематом даже при малейшем прикосновении. При наличии заболеваний сердца и сосудов у таких пациентов увеличивается риск возникновения сердечного приступа.

Завышенная норма гемоглобина в крови у женщин после 40 или 50 лет не представляет опасности только в тех случаях, когда они проживают в горной местности, занимаются спортом или альпинизмом.

Какие значения считать пониженными и о чем это говорит?

Многие сталкиваются с ситуацией когда уровень hgb снижен. Очень часто это возникает в процессе обследования заболеваний, не связанных с кровью.

Показатель можно считать заниженным, когда он ниже 110 г/л.

Чтобы вовремя распознать патологию и обратиться за помощью, стоит обратить внимание на следующие симптомы:

  • ломкость волос и ногтей, сухость кожи, появление белых пятен на ногтевой пластине;
  • сильное выпадение волос;
  • сухость губ;
  • появление заедов (причем применение медикаментов не избавляет от проблемы);
  • пожелтение зубов, воспалительные заболевания и кровоточивость десен, возникновение кариеса;
  • бледный оттенок слизистой рта и малинового цвета язык;
  • увеличен пульс;
  • бессонница;
  • повышенная сонливость;
  • общая слабость;
  • головокружение;
  • головная боль и мигрень;
  • шум в ушах.

Для устранения подобных симптомов специалист сначала выявляет причины низкого гемоглобина у женщин после 40, 50,60 лет.

К ним относят стресс, малоподвижный образ жизни, гипотиреоз, недостаточное содержание фолиевой кислоты, витамина В12 и минералов, погрешности питания, острые и хронические патологии ЖКТ, обширные потери крови.

Рекомендуем посмотреть видео на эту тему

Восстановление показателей нормы

Чтобы восстановить нормальный показатель гемоглобина потребуется тщательное обследование и комплексная терапия, которая включает применение медикаментов и средств народной медицины. Лечение должно назначаться только лечащим врачом с учетом тяжести анемии и индивидуальных особенностей каждого пациента. В качестве медикаментов назначают:

  • Сорбифер;
  • Тотему;
  • Фенюльс;
  • Мальтофер;
  • Феррум лек;
  • Фолиевую кислоту;
  • Витамины группы В;
  • Аскорбиновую кислоту.

Подразумевается длительное лечение с постоянным контролем содержания гемоглобина.

При проведении подобной терапии стоит воздержаться от применения препаратов кальция, антибактериальных и антацидных средств. Совместный прием может значительно снизить лечебный эффект.

https://www.youtube.com/watch?v=dzROONNfZvU

Совместно с приемом лекарств врачи рекомендуют соблюдать диету, которая включает:

  • яблоки;
  • гранат;
  • миндаль;
  • шиповник;
  • бобовые культуры;
  • телятину, свинину;
  • сухофрукты;
  • различные сорта круп;
  • печень, почки;
  • грецкие орехи.

Из средств народной медицины хорошо подойдет сок одуванчика или настой из его корней, отвар шиповника, коктейли из свеклы, моркови, сельдерея, яблок.

Большую пользу для организма принесет длительное пребывание на свежем воздухе и прогулки. Насыщение организма кислородом поможет справиться со стрессом, устранить бессонницу и значительно повысить защитные силы организма.

Каждая женщина обязана следить за своим самочувствием и контролировать содержание гемоглобина.

Чтобы уберечь себя от осложнений и возможных заболеваний нужно вовремя обращаться к специалисту и обследоваться.

Соблюдение профилактических мер и рекомендаций лечащего врача помогут сохранить здоровье и улучшить качество жизни.

Источник: http://1pokrovi.ru/analizy-krovi/obshhij-analiz/gemoglobin/norma/u-zhenshhin.html

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту

Вы здесь: » Здоровье » Лечение болезней » Гемоглобин: норма у женщин по возрасту

При сдаче анализа крови мы часто слышим от врачей, что гемоглобин в пределах нормы.

А что значит это выражение, и как устанавливается норма гемоглобина, от чего зависит его уровень? Эти вопросы чаще всего остаются без ответа.

Попробуем более подробно разобраться в них. Итак, гемоглобин: норма у женщин по возрасту.

Как определяется норма гемоглобина?

Уровень гемоглобина в крови определяется по результатам лабораторных исследований. Для того чтобы узнать свой гемоглобин, попросите терапевта дать направление на развернутый анализ крови, который также раскрывает и другие показатели: лейкоциты, тромбоциты и СОЭ.

Сдача лабораторных анализов похожа на целый ритуал и требует соблюдения некоторых правил:

  • Кровь сдают только утром, так как уровень гемоглобина в ней в это время суток практически в норме.
  • Перед сдачей анализа нельзя есть.

    Это обусловлено тем, что при употреблении пищи, особенно жидкой, уровень гемоглобина в крови значительно снижается.

  • Перед сдачей анализа, а желательно за 24 часа, не употребляйте спиртные напитки и табачные изделия.

    Если вы курите, сообщите об этом лаборанту, так как никотин в крови может дать ложноположительный уровень гемоглобина.

После того как вы сдали кровь, в лаборатории при помощи специальных приборов проведут тест и выявят необходимые показатели. В обычных поликлиниках на это уходит около 12 часов.

Если вам необходимо срочно узнать уровень гемоглобина в крови, то многие современные клиники предлагают экспресс-тест, который будет готов в течение 5-10 минут.

Также в аптеках продаются специальные аппараты, позволяющие в домашних условиях выяснить уровень сахара, лейкоцитов и гемоглобина в крови.

Норма гемоглобина — стандартизированная величина, которая составляет у женщин 12-14 г/л.

Однако и эта величина может менять свое значение, если на нее влияют следующие факторы:

  • возраст;
  • вес;
  • имеющиеся заболевания;
  • вредные привычки;
  • менструальный цикл;
  • беременность.

Чем старше человек, тем гуще становится его кровь. Так, например, у одной и той же женщины норма гемоглобина в крови после 50 лет может отличаться на 5-7% от его значения в 18-20 лет. 

Для определения нормального уровня гемоглобина в крови, если вычесть все факторы, кроме возраста, можно воспользоваться приведенной ниже таблицей.

Таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту

Количество лет

Уровень гемоглобина, г/л

Свыше 65

117-161

От 60 до 65

114-160

От 50 до 59

112-154

От 40 до 49

112-152

От 30 до 39

112-150

От 20 до 29

110-152

От 17 до 19

112-148

Однако стоит заметить, что уровень гемоглобина в крови у будущих мам может отличаться вне зависимости от возраста.

В пределах нормы считается гемоглобин, показатели которого равны 110-130 г/л, но во 2 триместре он может слегка снизиться. В этом случае минимальной границей станет 100 г/л.

Все другие изменения уровня гемоглобина у беременных считаются патологией.

Также содержание гемоглобина в крови может изменяться с наступлением менструального цикла в пределах 110-120 г/л.

Симптомы повышенного и пониженного гемоглобина

Любые отклонения от показателей, приведенных в таблице, считаются патологическими. Обычно понижение либо повышение гемоглобина сопровождается характерными симптомами и говорит о возможном развитии некоторых заболеваний. 

Недостаток гемоглобина в крови в медицине называют анемией.

Причин ее появления может быть несколько, выделим наиболее частые из них:

  • кровотечения (послеродовые или менструальные);
  • недостаток железа в организме из-за неправильного питания (например, как последствие диеты для похудения);
  • нарушение усваивания железа организмом (дисбактериоз);
  • наследственность.

Когда в крови недостаточно гемоглобина, это не может не сказаться на общем состоянии организма.

Симптомы пониженного гемоглобина:

  • общая слабость и утомляемость;
  • нарушения сна;
  • бледный цвет лица, сухая кожа;
  • мигрени и головокружение;
  • шум в ушах;
  • потемнение в глазах при резких движениях;
  • ломкие ногти и волосы;
  • нарушение менструального цикла;
  • потеря аппетита и нарушение вкусовых пристрастий;
  • судороги в ногах при резкой смене температурного режима.

Бывают случаи, когда уровень гемоглобина в крови превышает норму, например, после продолжительных прогулок на свежем воздухе или физических упражнений. Также повышенный гемоглобин вполне нормален для жителей высокогорья. Во всех остальных случаях увеличение его уровня говорит о наличии таких болезней:

  • эритроцитоза;
  • сахарного диабета;
  • злокачественных новообразований;
  • ожоговой болезни;
  • патологий сердца и легких.

К причинам повышения гемоглобина можно отнести и недостаток в организме железа, а также витаминов группы В. Норма гемоглобина в крови у женщин после 40 лет может снизиться вследствие наступления менопаузы.

Симптомы повышенного гемоглобина:

  • сонливость;
  • повышенная утомляемость;
  • кожные покровы бледные и имеют яркий окрас в некоторых местах;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • ухудшение зрения;
  • потеря аппетита.

Симптомы проявления повышения гемоглобина зачастую схожи с пониженным его уровнем. Поэтому определить, какой именно у вас показатель гемоглобина, по наличию одних только признаков невозможно.

Любое отклонение от нормы само по себе является поводом пройти полное обследование организма, а сдача анализа крови считается обязательной для постановки точного диагноза. 

Женщине необходимо проходить обследование, а также сдавать общий анализ крови как минимум раз в год.

Таким образом, вы сможете проверить, в норме ли у вас уровень гемоглобина в крови либо пора начинать профилактику и лечение по его выравниванию.

Внимательно следите за своим здоровьем и не болейте!

Поделись ссылкой!

Источник: http://lucky-girl.ru/zdorove/lechenie-boleznej/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.