От чего необходимо воздержаться во время беременности на ранних и поздних сроках

Содержание
  1. Чего нельзя делать беременным на ранних сроках – полная информация!
  2. Питание на ранних сроках беременности
  3. Алкоголь и курение
  4. Перелеты
  5. Женские радости
  6. Использование мобильного телефона
  7. Водные процедуры
  8. Что носить на ранних сроках беременности
  9. Косметические средства
  10. Лекарства
  11. Кошки в доме
  12. Физические упражнения
  13. – Питание во время беременности
  14. – Чего нельзя делать беременным
  15. Что нельзя делать беременным на ранних и поздних сроках?
  16. Как должна вести себя беременная женщина?
  17. Беременность на раннем сроке
  18. Чего нельзя делать беременным во втором триместре?
  19. Народные приметы и беременность
  20. Можно ли поздних сроках беременности
  21. Баня во время беременности: «за» и «против», рекомендации и советы
  22. «Плюсы»
  23. «Минусы»
  24. Полезные советы
  25. Можно ли заниматься любовью во время беременности
  26. Можно ли заниматься любовью на ранних и поздних сроках беременности
  27. Случаи, которые предполагают отказ от занятий сексом при беременности
  28. Беременность
  29. Секс на поздних сроках беременности
  30. Беременность на поздних сроках: рекомендации
  31. Питание
  32. Физические нагрузки
  33. Секс
  34. Лекарственные препараты
  35. Токсоплазмоз
  36. Страх перед родами
  37. Чего нельзя делать на ранних сроках беременности, а что просто необходимо?
  38. Ранние сроки беременности
  39. Как вести себя в начале беременности?
  40. Чего нельзя делать на ранних сроках беременности?
  41. Лечение
  42. Медицинские обследования
  43. Вредные привычки
  44. Что можно и нужно делать во время ожидания малыша?
  45. Медицинские обследования
  46. Физическая активность
  47. Прием препаратов
  48. Гигиена
  49. Правильное питание
  50. Заключение

Чего нельзя делать беременным на ранних сроках – полная информация!

От чего необходимо воздержаться во время беременности на ранних и поздних сроках

На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота.

На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи.

Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша.

Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами.

Часто это происходит на таком сроке, когда женщина еще даже не подозревает, что носит ребенка. Для того чтобы не столкнуться с такой бедой, нужно вооружиться всеми возможными сведениями о факторах, которые могут нести угрозу для будущего малыша.

Это касается множества повседневных вопросов, которые мамочка привыкла решать чисто автоматически, не задумываясь о возможных последствиях.

Но жизнь, которая формируется в ее животике, должна заставить женщину пересмотреть взгляды на такие составляющие дневного расписания, как прием пищи, физические упражнения и многие рядовые дела.

Питание на ранних сроках беременности

В первую очередь будущая мамочка должна задуматься о том, что она употребляет в пищу, поскольку от этого будет зависеть качество и количество питательных веществ, влияющих на развитие малыша.

В плане рациона все советы просты и понятны, потому что опасные для беременных продукты не приветствуются в меню при любых обстоятельствах.

Речь идет о блюдах, которые не представляют никакой ценности для жизнедеятельности.

Будущим мамам следует избегать продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию и стать причиной выкидыша или неправильного развития плода.

Продукт/напитокНегативные последствия для ребенка
Алкогольные напиткиОказывают ядовитое воздействие на нормальное развитие малыша.
Морепродукты, мед, Фрукты и овощи красного цвета, Экзотические фрукты, Шоколад, Гастрономические товары с высокой концентрацией красителей искусственного происхожденияЭто аллергенные продукты, которые представляют особенную угрозу для малыша.
Мучные и кондитерские изделияСпособствуют набору лишних килограммов, что оказывает дополнительную нагрузку на организм и могут послужить причиной «раскармливание» ребенка четырех или пяти килограммов, что не считается нормой.
Консервы и копченостиЧреваты бутулизмом. Консервированная среда способствует размножению бактерии, которая является носителем заболевания.
Арбуз, дыня. Все виды грибов.Эти продукты могут быть причиной интоксикации организма будущей мамочки.
КвасПровоцирует вздутие и может преобразоваться в алкоголь при условии дальнейшего брожения в ЖКТ.
Черный чай и кофеКофеин существенно повышает артериальное давление и приводит к усиленному тонусу мышц, что грозит гипертонусом матки, опасным для беременности.
Продукты с консервантами и искусственными красителямиНарушают нормальное функционирование печени, почек, кровеносных сосудов.
Соленые блюдаВысокое содержание соли приводит к отекам и повышению артериального давления, что в свою очередь провоцирует преэклампсию.
ПапайяОтравляет организм в случае употребления в больших количествах.
АнанасыВыводят жидкость из организма, стимулируют сокращения матки.
ВиноградПриводит к набору веса карапуза.
Газированные напиткиВызывают брожение к кишечнике, что приводит к сокращению матки.

Алкоголь и курение

Алкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены.

Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша.

Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца.

Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете.

Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами.

Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца.

Перелеты

Кроме приема пищи, у будущей мамочки, конечно, бывают и другие дела в течение беременности, о которых следует развеять все мифы.

К примеру, считается, что авиаперелеты на ранних сроках беременности несут угрозу для здоровья крохи, однако это заблуждение.

Самолет действительно может быть опасен для будущей мамочки, но только на последних месяцах, когда существует риск преждевременных родов. До двадцать шестой недели можно смело отправляться в любое путешествие.

Женские радости

Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны.

В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак.

Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты.

Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие.

Использование мобильного телефона

Рекомендуется максимально сократить время разговор по мобильнику, потому что магнитные излучения влияют на здоровье малыша. По той же причине следует держать телефон подальше во время сна.

Водные процедуры

Специалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур.

В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено.

Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку.

Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее.

Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей.

Во время беременности не рекомендуется ходить в баню и сауну, посещать солярий и СПА-процедуры. Однако побаловать себя ароматической ванной можно. Единственное, нужно внимательно относиться к выбору эфирных масел.

Во время вынашивания плода не нужно использовать:

  • корицу;
  • кедр;
  • кипарис;
  • базилик;
  • лемонграсс;
  • можжевельник.

Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.

Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.

Что носить на ранних сроках беременности

Будущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным.

Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг».

Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы.

Косметические средства

На ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как:

  • витамин А;
  • бензоил пероксид;
  • гидрокортизон.

Лучше всего приобретать средства, которые выпускаются в особых сериях специально для женщин, вынашивающих ребенка. Производители изготавливают их из специальных компонентов, не несущих угрозы для здоровья мамы и крохи.

Лекарства

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы:

  • Прогестин;
  • Хинин;
  • Ретиноиды;
  • Триметадин;
  • Аминоптерин.

Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках.

Кошки в доме

Существует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в “интересном” положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз.

Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение.

Физические упражнения

Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется.

Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи.

Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам.

– Питание во время беременности

– Чего нельзя делать беременным

Источник: http://moy-kroha.info/chego-nelzya-delat-beremennym-na-rannih-srokah

Что нельзя делать беременным на ранних и поздних сроках?

Беременность — это важный период в жизни женщины, каждой женщине необходимо знать, что нельзя делать беременным на разных сроках. Вынашивая ребенка, женщина несет ответственность за свою жизнь и за жизнь ребенка в утробе, а это очень серьезно.

В этот период необходимо вести здоровый образ жизни, придерживаться здорового питания, находиться в спокойствии и в гармонии с собой и окружающим миром.

Как должна вести себя беременная женщина?

Когда женщина беременеет, происходят изменения в организме и в теле. Поэтому очень важно в этот период способствовать поддержанию своего организма:

  1. Необходимо вести здоровый образ жизни. В первую очередь, беременной женщине необходимо отказаться от вредных привычек, таких как табакокурение и питье спиртного, т.к. составляющие вещества этих продуктов провоцируют повышение кровяного давления, что может вызвать выкидыш. Во-вторых, беременной женщине необходимо составить правильный рацион питания, нужно отказаться от острого, жирного, копченого, на некоторый период времени нужно забыть о перекусах, заменяя их полноценными блюдами.
  2. Нельзя носить узкую и некачественную одежду с самого начала беременности и до конца срока. Узкая одежда ограничивает природные изменения объема живота, таким образом, расположение ребенка в утробе матки может быть неправильным и даже может привести к серьезным патологиям развития малыша. Некачественная одежда вызывает дискомфорт, раздражения кожных покровов, а в некоторых случаях и аллергическую реакцию, развитие которой очень опасно для жизни ребенка в утробе.
  3. Нельзя допускать развитие каких-либо заболеваний. Любые симптомы, нехарактерные для обычного состояния, должны быть причиной обращения женщины в лечебное учреждение. Даже самый безобидный насморк беременной женщины может стать причиной развития серьезных заболеваний малыша. Но и самолечением заболеваний заниматься тоже не следует.
  4. Поднимать тяжелые предметы, массой больше 3 кг, при беременности категорически запрещено. Эти действия влияют на тонус мышц матки и могут спровоцировать выкидыш, вызывают боли в спине у беременной и могут послужить причиной раннего прерывания беременности.
  5. Некоторые народные приметы, такие как стричься, вязать, участвовать в авиаперелетах, присутствовать на похоронах и другие приметы, тоже могут отображаться на состоянии беременной женщины и на здоровье ее будущего ребенка, но это только тогда, когда мама в это верит.

Беременность на раннем сроке

Период беременности на раннем сроке сопровождается множеством изменений в организме женщины, этот промежуток времени как врачи, так и сами женщины признают самым тяжелым периодом. Но, тем не менее, первый триместр беременности пролетает очень быстро.

На первом триместре беременной женщине нужно сменить режим дня и прием пищи. Сон беременной должен составлять не менее 9-10 часов, а количество приемов пищи должно быть минимум 4-6 раз в сутки.

В этот период необходимо обогатить рацион овощами, фруктами, кашами, мясом, свежевыжатыми соками, т.е. натуральными продуктами, которые содержат в своем составе природные витамины.

Что нельзя делать при беременности в начале срока? Беременным на ранних сроках нужно отказаться от вредных привычек, подъема от тяжестей, от занятий активными видами спорта, нельзя принимать СПА-процедуры, ходить в солярий, в баню и сауну.

На первом триместре беременности формируется костная ткань, мышечная и нервная системы ребенка, поэтому с осторожностью необходимо принимать лекарственные препараты, нельзя поддаваться рентгеновскому облучению, категорически запрещается делать рентген.

Ко всем этим ограничениям необходимо добавить, что нужно осторожно себя вести в общественных местах, на улице и дома, осторожно ходить, не бегать и не допускать падений с высоты.

Первый триместр беременности очень важен для жизни ребенка в утробе и для его матери.

Какие эмоции будет ощущать мать, как она будет питаться, какой режим дня у нее будет, от этого зависит состояние здоровья ребенка после рождения и в дальнейшем.

Если женщина решила забеременеть, нужно отбросить все дела и заботы и заниматься укреплением своего здоровья на ранних сроках беременности и поддержания его на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Чего нельзя делать беременным во втором триместре?

Если первый триместр беременности — это период особенного состояния женщины, когда она и физически, и психологически ощущает изменения в организме и старается его улучшить, то на втором триместре беременности возникает острая необходимость создания не только комфортных условий для себя, но и позаботиться о состоянии здоровья и развития будущего малыша. Второй триместр беременности характерен существенными изменениями в организме женщины:

  1. Интенсивнее растет живот в связи с ростом плода и меняется фигура. В этот период особенно необходимо обратить внимание на одежду, чтобы она была удобна и не пережимала живот.
  2. На втором триместре беременности интенсивно прибавляется вес женщины, это следует учесть в создании рациона питания. В этот период нужно ограничить употребление сладостей, мучного, жареного, следует перейти на диетическое мясо, фрукты, овощи, соки. С помощью врача можно рассчитать необходимое количество потребляемых углеводов, белков и жиров в сутки и следовать этой норме.
  3. Вагинальные инфекции, кандидоз и запор. В связи с увеличением количества потребляемых продуктов питания через пристрастия к сладостям, через изменения в строении матки замедляется работа кишечника, возникают запоры, вагинальные инфекции и молочница. Эти проблемы решаются быстро, достаточно наладить рацион питания.
  4. Тошнота. Второй триместр беременности может сопровождаться тошнотой и рвотой по утрам через воздействие на рецепторы некоторых запахов и при укачивании.

Что нельзя делать на втором триместре беременным?

На втором триместре беременности категорически запрещается подъем тяжестей, занятия активными видами спорта, употребление алкоголя. Запрещено употребление высококалорийных продуктов, отваров трав или фито чаев.

В этот период нельзя делать рентген, от процедуры нужно отказаться до конца беременности. Запрещено посещение сауны, бани, нельзя принимать горячую ванную и добавлять в ванную эфирные масла. А вот добавлять в ванную травы ромашки, розмарин, мяту, кору дуба, веточки черешни и вишни можно.

Народные приметы и беременность

Народные приметы запрещают беременной женщине стричь волосы.

В народе говорят, что жизнь ребенка будет короткой, правда это или нет, наукой не изведано. Как гласят народные приметы, вязать во время беременности нельзя, потому что ребенок будет завит пуповиной при родах.

Согласно народной примете, беременная не должна находиться на похоронах и смотреть эту процессию, женщине нельзя смотреть на больных людей и животных.

По этому поводу можно однозначно сказать, что этого нельзя делать беременным, это верные приметы.

Беременная женщина должна смотреть на красивые вещи и переживать только положительные эмоции, тогда и ребенок родится здоровый.

Источник: http://MoePuziko.ru/obraz-zhizni/chto-nelzya-delat-beremennym.html

Можно ли поздних сроках беременности

» Можно ли при беременности

Баня во время беременности: «за» и «против», рекомендации и советы

Беременная женщина в течение целых девяти месяцев должна держать свою жизнь под полным контролем.

Прежде чем решиться на какое-то действие, приходится спрашивать разрешение у наблюдающего врача, искать информацию в Интернете, узнавать всё подробно у знакомых.

Это касается и того, полезна или вредна баня во время беременности: даже у медиков на этот счёт нет однозначного мнения.

Кто-то категорически запрещает своим пациенткам посещать это место в период вынашивания малыша. Некоторые врачи с небольшими оговорками всё-таки разрешают это делать. Где золотая середина? И как узнать, можно или нет в таком состоянии ходить в баню?

«Плюсы»

Бани бывают разными: терма (римская), офуро и санта (японские), сауна (финская), хаммам (турецкая), ирландская, русская, балийская, английская и т. д.

В зависимости от того, какую именно предпочтёт беременная для посещения, будет зависеть многое: ведь в банях разные температурные показатели, влажность воздуха и условия.

Например, турецкая баня при беременности будет самым оптимальным вариантом, а вот посещать сауну в таком положении лучше не стоит.

Если правильно подобрать тип заведения и следовать рекомендациям своего врача, посещение бани окажет самое благоприятное влияние на течение беременности, ведь она:

  • тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
  • выводит токсины с помощью обильного потоотделения;
  • очищает кожу, способствуя расширению пор;
  • лечит простудные заболевания, уменьшая воспаления дыхательных путей;
  • является профилактикой позднего токсикоза;
  • облегчает процесс родов;
  • избавляет от отёков;
  • помогает похудеть;
  • устраняет головные боли;
  • ликвидирует кожные высыпания;
  • облегчает состояние тех женщин, которые во время беременности мучаются варикозным расширением вен;
  • положительно сказывается на нервной системе: успокаивает, расслабляет;
  • обладает общеукрепляющим действием на весь организм;
  • является одним из оптимальных способов эффективной подготовки к родам;
  • облегчает болезненные проявления.

Впечатляющий список положительного воздействия бани на организм беременной женщины будет «работать» лишь в одном случае: если ее посещение согласовано с наблюдающим врачом и отсутствуют противопоказания.

При несоблюдении рекомендаций специалистов возможны серьёзные осложнения, которые могут сказаться на здоровье ещё не родившегося ребёнка и самочувствии будущей матери. Особенно опасна баня на ранних сроках беременности, когда организм малыша ещё только начинает формироваться.

«Минусы»

О том, что высокие температуры — это стресс даже для здорового организма, знают многие.

Если учесть, какие нагрузки приходится выдерживать женщине при вынашивании ребёнка, и добавить сюда стресс, который её организм испытывает в бане, становится понятна точка зрения врачей, категорически запрещающих своим пациенткам ходить в нее.

Но в одном вопросе мнения абсолютно всех медиков совпадают: это «можно ли ходить в баню при беременности на ранних сроках и в последнем триместре» — однозначно нет. Противопоказаниями для посещения парилки в интересном состоянии являются:

  • острые воспалительные заболевания;
  • повышенная температура;
  • эпилепсия;
  • онкологические заболевания;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертоническая болезнь II и III стадии;
  • бронхиальная астма;
  • недавние оперативные вмешательства;
  • осложнённая беременность: угроза прерывания. повышенное давление, предлежание плаценты;
  • первые 2 недели беременности;
  • последний месяц: баня при беременности на поздних сроках может спровоцировать преждевременные роды ;
  • если раньше женщина не посещала баню.

Такие моменты важно учитывать, даже если очень хочется сходить попариться. Разрешение наблюдающего гинеколога — вот тот фактор, который должен стать для беременной определяющим.

Если оно получено, противопоказаний нет, вы чувствуете себя прекрасно, узнайте, как беременным нужно себя вести в бане, — и отправляйтесь расслабляться и получать удовольствие.

Полезные советы

От того, насколько ответственно вы отнесётесь к посещению бани, будет зависеть и ваше самочувствие.

  1. Разрешение врача обязательно.
  2. Самый оптимальный вариант — посещать баню в составе специальной группы под руководством опытного инструктора.
  3. Беременная должна ходить в баню только с сопровождающим, чтобы в случае непредвиденной ситуации (ухудшения её состояния, например), кто-то мог оказать помощь.
  4. Как только вы почувствовали головокружение, тошноту и другие дискомфортные ощущения, парилку нужно немедленно покинуть.
  5. Многих женщин интересует вопрос, можно ли во время беременности париться: если температура не будет превышать 70 °C, а время пребывания составит менее 10 минут — можно.
  6. Голова должна быть накрыта специальной фетровой шляпой.
  7. Во время посещения бани беременным рекомендуется больше пить. Это не должны быть газированные напитки: пользу принесут холодный травяной чай, отвар из шиповника, минеральная вода без газа.
  8. Прохладный бассейн после процедуры окажется как нельзя кстати и поможет женскому организму легче перенести стресс после посещения парной.
  9. Не увлекайтесь: баню беременным можно посещать не чаще одного раза в неделю.

Если учесть все данные рекомендации, показания и противопоказания для посещения бани в период беременности, данная процедура окажет только самое благотворное влияние на организм женщины. В ином случае баня и беременность на ранних сроках и в последнем триместре могут оказаться вещами совершенно несовместимыми и обернуться массой осложнений.

https://www.youtube.com/watch?v=efMXP-vdZnE

Если же в течение 9 месяцев эта процедура доставляла вам только удовольствие и положительные эмоции, не забывайте про неё и после рождения ребёнка.

Она увеличивает лактацию, снимает послеродовую депрессию, восстанавливает силы, является профилактикой для дальнейшего образования тромбозов.

Поэтому не отказывайте себе в этом удовольствии: наверняка и ваш малыш в скором времени будет разделять ваше увлечение.

Можно ли заниматься любовью во время беременности

Можно ли заниматься любовью на ранних и поздних сроках беременности

Можно ли заниматься любовью во время беременности или не стоит рисковать? В большинстве случаев врачи ответят – да. Многие пары не прекращают занятия сексом в этот период, однако некоторым из них хотелось бы узнать, как сделать интимные отношения наиболее безопасными.

Прежде всего, нужно определить, в каких позах можно заниматься любовью во время беременности. Необходимо исключить те из них, которые предполагают вхождение члена мужчины во влагалище слишком глубоко.

Это означает, что позы «женщина сверху», или, например, «мужчина сзади» должны быть отменены на время вынашивания ребенка. Самой безопасной будет считаться поза в положении лежа на боку, когда мужчина осуществляет вхождение во влагалище сзади.

Половой член проникает примерно на 2/3 своей длины, поэтому шейка матки, в которую он почти не упирается, чувствует себя в относительном покое.

2. Исключение интенсивности движений.

Каждое занятие любовью должно быть мягким и деликатным, и лишенным всякой резкости и интенсивности.

Подобные движения могут спровоцировать раскрытие шейки матки, и может случиться так, что остановить его будет уже невозможно.

Кроме того, интенсивные половые контакты неизменно будут приводить матку в повышенный тонус, следовательно, возникнет угроза выкидыша и определенная степень гипоксии у плода.

3. Исключение высокой частоты сексуальных контактов.

Частые половые сношения также должны быть прекращены.

Это связано с тем, что даже при использовании безопасных поз, матка все равно приходит в некоторый тонус после каждого секса, после каждого оргазма.

Поэтому заниматься любовью во время беременности можно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае матка будет находиться в постоянном тонусе, который может привести к выкидышу.

Случаи, которые предполагают отказ от занятий сексом при беременности

Некоторые беременности протекают с осложнениями. В таких случаях врач порекомендует воздержаться от сексуальной близости на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Диагноз ставится, если матка находится в состоянии гипертонуса, есть раскрытие цервикального канала, либо отслойка плодного яйца или плаценты.

Часто подобные состояния возникают в первом триместре, поэтому в таком случае вопрос о том, можно ли заниматься любовью на ранних сроках беременности, должен отпадать сам собой.

При таких серьезных проблемах не только секс, но и легкие физические нагрузки могут легко спровоцировать выкидыш .

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)

Предполагает преждевременное укорочение, сглаживание и последующее раскрытие шейки матки, которое происходит на ранних сроках, но чаще – в середине второго триместра беременности, когда цервикальный канал, в силу анатомических особенностей, не может оставаться сомкнутым под тяжестью растущего плода. В такой ситуации занятия любовью рискуют закончиться преждевременными родами. Во-первых, половой член партнера, касаясь шейки матки, будет провоцировать ее преждевременное укорочение. Во-вторых, если женщина испытает оргазм, то матка войдет в тонус, что также может спровоцировать раскрытие шейки. Ситуацию с ИЦН можно исправить, наложив на шейку матки швы, или поставив акушерский пессарий, однако даже в таком случае вы должны узнать у врача можно ли заниматься любовью на поздних сроках беременности (швы накладывают до 16 – 20 недель).

Фетоплацентарная недостаточность (ФПН) и (или) гипоксия плода

Данный диагноз нередко ставится на основании данных УЗИ, если плацента быстро «стареет», имеет высокую степень созревания.

Есть мнение, что истинная ФПН может спровоцировать преждевременные роды, запустить родовой механизм раньше времени, чтобы ребенок мог спастись, тогда как плацента уже не выполняет на должном уровне все свои функции по доставке кислорода и питательных веществ к малышу. Поэтому, если вы решите спросить у гинеколога – можно ли заниматься сексом во время беременности в данной ситуации, можете получить отрицательный ответ. Зачем рисковать и провоцировать роды раньше времени?

Беременность – ответственный период, при котором занятия сексом неизменно должны отойти на второй, а то и на самый последний план. Не стоит рисковать, если врач рекомендует не вступать в половые контакты – поверьте, значит, для этого есть вполне серьезные основания.

Беременность

Секс на поздних сроках беременности

Третий, последний триместр беременности время новых забот. Но и в это время женщина хочет чувствовать себя женщиной, любимой и желанной. Но многих останавливает вопрос – допустимы ли сексуальные отношения на последних сроках беременности.

Третий, последний триместр беременности – это время новых забот. В этот период наиболее активно начинают сборы приданого малыша, разъезды по магазинам.

У женщин обостряется инстинкт «гнездования»: она бросает свои силы на перепланировку квартиры, подготовку комнаты для нового маленького жильца. Кто-то в этот период усиленно выбирает роддом, кто-то подписывает контракт на роды.

Малыш активно растет, и ходить становится труднее; из-за давления на внутренние органы увеличившейся матки, будущую маму начинает мучить изжога.

Но и в это время женщина хочет чувствовать себя женщиной, любимой и желанной. Многих останавливает вопрос – допустимы ли сексуальные отношения на последних сроках беременности.

В народе распространено два мнения: «нет, ни в коем случае, вы можете навредить ребенку или спровоцировать выкидыш» и «это легкий и приятный способ начать роды, особенно, если вы их уже заждались». Где же правда?

Недавние исследования ученых из медицинского центра Университета Огайо свидетельствуют о том, что сексуальная активность на поздних стадиях беременности не может спровоцировать преждевременные роды, в крайнем случае, может наоборот их несколько задержать.

Однако ограничения все-таки есть. Секс не рекомендован, если:

– у одного из партнеров есть признаки инфекции половых путей; – существует активная угроза прерывания беременности; – были прецеденты невынашивания беременности; – у женщины в анамнезе преждевременные роды; – подтекание околоплодной жидкости; – плацента низко прикреплена или зафиксировано ее предлежание;

– беременность многоплодная.

Если никаких противопоказаний нет, то вреда от занятий любовью не будет. Во-первых, ребенок в животе у мамы хорошо защищен находящейся вокруг него околоплодной жидкостью. Психологически он «оскорбиться» тоже не в состоянии.

Но уделите внимание позе, т.к. давление на беременный живот нежелательно. Допустимы поза «ложек», или сидя. При желании, вы найдете в интернете достаточно иллюстрированных комбинаций. Главное, чтобы женщине было комфортно.

К тому же, семенная жидкость мужчины положительно влияет на женский организм, т.к. сперма содержит гормоны, которые смягчают шейку матки, делают ее более эластичной и, таким образом, снижают риск ее повреждения во время родов.

Если у вас все же возникают какие-либо опасения, посетите врача. В конце концов, женщине важна не только сексуальная близость (а некоторых на третьем триместре в принципе не тянет к половым отношениям), но и просто чувство любви, которое будущий папа дарит ей и малышу.

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/banya-vo-vremya-beremennosti/, http://www.missfit.ru/sex/mozhno-li-zanimatsya-lyubovyu-vo-vremya-beremennosti/, http://deti.mail.ru/pregnancy/sexpozdsr/

Комментариев пока нет!

Источник: http://vremiaberemennosti.ru/mozhno-li-pri-beremennosti/mozhno-li-pozdnih-srokah-beremennosti.html

Беременность на поздних сроках: рекомендации

Беременность на поздних сроках: рекомендации

Поздний срок беременности — это последние три месяца перед родами. Их можно назвать самыми трудными для женщины. Тяжело ей как физически (т. к.

увеличившийся живот создает определенный дискомфорт в повседневной жизни), так и морально (в этом периоде вполне нормально ощущать страх и панику перед предстоящими испытаниями).

Чтобы успешно завершить начатое дело, не нанеся вреда себе и будущему малышу, чтобы прожить эти месяцы с максимально возможным на данном этапе комфортом, беременным полезно будет узнать некоторые факты и придерживаться определенных рекомендаций.

Питание

Не рекомендуется пить кофе, так как кофеин — причина повышения артериального давления, он выводит из организма калий, фосфор, магний, железо, а также не дает кальцию усваиваться в полном объеме. Лучше исключить или ограничить соленое, жареное, копченое, острое. Такое меню усложняет работу и без того перегруженным из-за давления большой матки печени и желчного пузыря.

https://www.youtube.com/watch?v=9wprcyG66Ww

Во избежание врожденной аллергии у малыша маме не стоит злоупотреблять медом, шоколадом, морепродуктами, экзотическими фруктами и фруктами с яркой окраской — оранжевой или красной. Опасны продукты с большим содержанием искусственных красителей. Осторожность следует соблюдать и в случае с употреблением арбузов, дынь, грибов, поскольку возможны отравления.

Физические нагрузки

Очень полезные, но в умеренных дозах.

Специально подобранные комплексы упражнений под руководством врача укрепят мышцы, улучшат кровообращение, подготовят организм женщины к предстоящим родам.

Но все же, не стоит вскапывать огород или перетаскивать шкафы. Если беременной противопоказаны интенсивные занятия спортом, подойдет такой вид нагрузки, как обычная ежедневная прогулка.

Нельзя: кататься на коньках, лыжах, заниматься борьбой, прыгать в воду, ездить верхом. В некоторых случаях женщине следует полностью воздержаться от каких-либо нагрузок.

Секс

У многих женщин в последнем триместре обостряется сексуальное влечение. Если беременность проходит без осложнений, то запрета на половую близость нет.

Важно выбрать удобную для женщины позу, исключающую давление на живот и грудь. Сексуальная разрядка никоим образом не навредит малышу и не спровоцирует преждевременные роды.

Секс невозможен, если:

  • один из партнеров – носитель инфекции половых органов;
  • присутствует повышенный риск выкидыша;
  • ранее были преждевременные роды;
  • подтекает околоплодная жидкость;
  • два и более плода в матке;
  • низкое прикрепление плаценты.

Лекарственные препараты

Многие женщины в последние недели беременности жалуются на боли различного характера. Следует понимать, что прием лекарств очень нежелателен для будущих мам, поэтому надо научиться снимать болевой синдром альтернативными средствами.

Вот перечень наиболее частых жалоб и способов их разрешения:

Боли в пояснице.

Не стоит прибегать к помощи мазей, кремов, гелей, содержащих Диклофенак, поскольку он уменьшает количество простагландинов, которые отвечают за успешное начало родовой деятельности. Массаж, легкая гимнастика, теплая ванна, частый отдых также помогут справиться с болью;

Влагалищные выделения в большом количестве. Если с мазком все в норме, то не стоит пользоваться свечами, спринцовками. Лучше чаще ходить в душ, регулярно менять нижнее белье, пользоваться прокладками.

Отеки в ногах, цистит. Избежать медикаментозного лечения поможет протертая клюква с сахаром и водой. Этот настой – отличное мочегонное средство и, к тому же, природный антисептик. Употребление жидкости надо ограничить.

Тяжесть и боль в ногах из-за варикозного расширения вен. Здесь тоже лучше не обращаться к лекарствам – ношение бандажа и удобной обуви без каблука, отдых, лежа с приподнятыми кверху ногами, помогут снизить дискомфорт.

Частые запоры, метеоризм и боли в кишечнике. Применение сбалансированной диеты поможет избежать проблем.

Токсоплазмоз

На поздних сроках беременности это заболевание опасно тем, что повышается вероятность появления на свет ребенка с врожденным токсоплазмозом. Здесь важны профилактические меры: исключить близкое общение с кошками, чаще мыть руки, грязную работу производить в перчатках.

Страх перед родами

Последние недели самые трудные: очень мешает большой живот.

Женщину раздирает противоречивое чувство: с одной стороны усталость от своего состояния и желание поскорее все закончить, с другой — паника и ужас перед предстоящими испытаниями.

Здесь очень важна поддержка близких людей. Нужно научиться расслабляться, правильно дышать, желательно пройти курсы подготовки к родам.

Самое главное — не следует в строгой точности придерживаться всего, что можно, и что нельзя. Не стоит забывать, вынашивание младенца — это чудо, надо наслаждаться этими неповторимыми моментами, беременность — это не заболевание, а естественное состояние женщины.

Источник: https://ya-mama24.ru/beremennost/beremennost-na-pozdnix-srokax-rekomendacii.html

Чего нельзя делать на ранних сроках беременности, а что просто необходимо?

Когда женщина узнает о том, что в ближайшем будущем ей предстоит стать мамой, она задается массой вопросов. Одним из главных является следующий: чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

Если женщине уже приходилось сталкиваться с таким интересным положением, то наверняка она знает ответ на данный вопрос.

Также представительница прекрасного пола должна знать, что необходимо делать при беременности.

Попробуем разобраться в этих двух пунктах и узнать, как вести себя во время вынашивания ребенка.

Ранние сроки беременности

Для начала стоит сказать, какой временной отрезок называется ранним сроком беременности. Сразу после оплодотворения женской клетки сперматозоидом начинается непрерывное деление зиготы. Одновременно клетки движутся в сторону детородного органа.

Когда плодное яйцо достигает матки, оно надежно крепится к ее стенке и начинает расти.

С этого времени можно говорить о том, что беременность наступила. Обычно этот срок равен трем или четырем акушерским неделям.

В ближайшие два месяца врачи будут говорить о том, что у вас ранний срок беременности.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что ранний срок беременности – это период от трех до десяти недель развития эмбриона. Именно в это время ваш будущий ребенок называется зародышем.

Как вести себя в начале беременности?

Если вы посетите врача в этот период, то он вам расскажет, чего нельзя делать на ранних сроках беременности.

Необходимо четко запомнить все ограничения и придерживаться их. Также специалист сообщит вам, что можно делать при беременности.

Сформулируем и изложим основные правила поведения для женщины, находящейся в интересном положении.

Чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

Стоит отметить, что многие действия, которые разрешены обычному человеку, абсолютно противопоказаны женщине, готовящейся стать матерью.

Лечение

Первое, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это проводить любое медикаментозное лечение.

Если вы заболели или подцепили банальную простуду, необходимо отказаться даже от использования самых безобидных капель в нос. Все назначения должен делать врач.

Есть препараты, которые разрешены в начале беременности, но их прием может осуществляться только после консультации врача-гинеколога.

Абсолютно противопоказаны любые противомикробные препараты и антибиотики. Если есть необходимость такого лечение, то оно откладывается на более поздние сроки беременности.

Медицинские обследования

Есть ряд обследований, которые запрещено проводить в самом начале беременности.

Довольно часто будущие мамы спрашивают: «Можно делать флюорографию при беременности?». Ответ специалистов на данный вопрос единогласный: «Нельзя».

Сразу после родов всем женщинам проводят данное обследование, но во время беременности оно противопоказано.

Что можно сказать по поводу гинекологических манипуляций? Делают ли кольпоскопию при беременности? Такая манипуляция также запрещена. Любые исследования шейки матки и внутренней поверхности детородного органа откладываются на период после родов.

Также в самом начале беременности нельзя делать рентген. Это касается только тех ситуаций, когда можно избежать данной процедуры. Например, при лечении зубов. Если вы упали и есть подозрение на перелом, то доктор может провести такую манипуляцию, учитывая все риски.

Вредные привычки

Следующий пункт, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это придерживаться своих вредных привычек. Если до зачатия вы курили и употребляли алкоголь, то пришло время отказаться от всего этого.

На ранних этапах беременности формируются все жизненно важные органы будущего младенца.

Если в это время произойдет негативное воздействие токсичных веществ на маленький организм, то последствия могут быть плачевными.

Будьте ответственны и откажитесь от курения табака, употребления алкоголи и всех вредных веществ.

Что можно и нужно делать во время ожидания малыша?

Теперь вы знаете, что нежелательно делать при беременности. Есть вещи, которые не только разрешены, но и просто необходимы на ранних сроках. Разберемся, какие же они.

Медицинские обследования

Многие дамы, ожидающие малыша, спрашивают врачей: «Вредно делать УЗИ при беременности?». УЗИ вредно не делать.

В период ожидания малыша женщина проходит три плановых обследования, во время которых доктор осматривает ее малыша на экране ультразвукового аппарата.

Эта манипуляция помогает выявить различные патологии развития эмбриона и вовремя устранить их. При наличии показаний таких осмотров может быть и больше.

Отказ от обследований подвергает женщину большому риску, так как ни она, ни врачи не знают о том, в каком состоянии находится плод и как протекает беременность.

Физическая активность

Какую зарядку делать при беременности для того, чтобы поддержать свое здоровье и обезопасить младенца?

В последнее время очень распространены следующие направления: йога и фитнес для беременных. Женщина может выбрать то, что подходит именно ей.

Также врачи рекомендуют на протяжении всего срока заниматься плаваньем. Это поможет поддержать организм в тонусе и подготовиться к родам.

Исключением являются те случаи, когда есть угроза прерывания беременности.

Прием препаратов

На ранних сроках беременности очень важно полноценно питаться и принимать необходимые витамины. В большинстве случаев врачи назначают женщине прием фолиевой кислоты. Именно она участвует в образовании органов и тканей, а также помогает вовремя и правильно закрыться нервной трубке.

Помимо этого, будущей маме необходим йод для правильной работы щитовидной железы. Также доктор может порекомендовать прием магния, железа и калия. Многие специалисты предпочитают сразу назначать беременной комплекс витаминов, а не одиночные препараты, содержащие полезные микроэлементы.

Гигиена

Будущая мама должна тщательно соблюдать правила гигиены. Необходимо чаще мыть руки. Это поможет избежать кишечных инфекций и вирусов.

Также необходимо следить за чистотой половых органов. Ведь появление в них бактерий может грозить инфицированием плода. При необходимости пользуйтесь ежедневными прокладками. Они помогут вам чувствовать себя комфортно.

Правильное питание

Во время ожидания ребенка необходимо правильно питаться. Это условие касается не только ранних сроков беременности. Необходимо весь период вынашивания младенца употреблять большое количество витаминов (фруктов и овощей), полезных минералов и микроэлементов.

Пейте свежие соки и больше отдыхайте. По возможности старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. Малышу сейчас необходимо много кислорода для правильного развития и формирования всех органов.

Заключение

Теперь вы знаете о том, как вести себя во время ожидания малыша. Всегда помните, что нужно и можно делать.

Флюорографию при беременности, рентген и другие обследования, которые могут повредить крошечному организму, лучше отложить на некоторое время.

Будьте внимательны к себе и всегда соблюдайте рекомендации врача.

Источник: http://.ru/article/165943/chego-nelzya-delat-na-rannih-srokah-beremennosti-a-chto-prosto-neobhodimo

Энциклопедия Здоровья
Добавить комментарий